Rectificación Lumbar

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Dolor en cuello y hombros irradiada a extremidad sup..

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Preparación antes de volver a jugar

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¿Ejercicio o descanso?

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Tener pies planos

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Me han diagnosticado síndrome subacromial mi traumatólogo y me ha dicho que evite ejercicio en los que el brazo suba por encima de del hombro porque podría traerme problemas en un futuro (tendinopatía) ya sea jalones al pecho, dominadas, press tras...
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Cadera en resorte

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