Volteretas

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Perder grasa, ganar musculo

Tengo 39 años, 78 kilos, 1,73 de altura, hasta los 30 no hice deporte alguno, por mi trabajo sedentario decidí apuntarme ha un gimnasio y llevo ya varios años, conseguí adelgazar 14 kilos (pesaba 94)y he cogido volumen de hombros, pecho y brazos, así...
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El medico me a diagnosticaso escoliosis

Trabajo en una gran superficie de reponedora y e ido al medico y me han diagnosticado artrosis cervical, escoliosis, disminución espacios c34 c45 c56 aparte me duele mucho la cabeza se me duermen las piernas y sobre todo la zona desde el codo hacia...
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El embrague de mi volvo silva como un fórmula 1

Rverdial de nuevo aquí para pedirte auxilio. Tengo un volvo 460, y ayer lo llevaba mi hijo y empezó ha hacerle un ruido, que el entendía, que era el turbo, pero cuando yo cogí el coche, vi que si pisas el embrague, deja de oírse el silbido, que es...
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Primera vez en el gym 17 años

Tengo 17 años apenas cumplidos y me interesaría saber por donde empezar en el gym. Estoy a punto de entrar a uno pero no sé qué es lo que tengo que tener en cuenta para elegir el mejor. Soy de complexión delgada pero no esquelético, tengo músculos...
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Frigorífico Siemens. Cuesta abrir la puerta

Tengo un frigo Siemens KG37E20 desde hace 7 años. Desde hace unos días cuesta mucho abrir la puerta del frigo. La del congelador se abre bien. Primero pensé que sería la goma pero la veo bien. Por si acaso unté un poco la goma con aceite pero ninguna...
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Problemas con aire acondicionado

Soy Antonio y me pongo en contacto con vosotros porque tengo un problemilla con el aire acondicionado. Les comento:tengo un aire acondicionado de la marca: General Electric, el modelo de la consola es:AE1AH12IWF. El gran problema que tengo es que por...
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Arreglar humedades en un sótano

Tengo una vivienda unifamiliar. Tiene un sótano que los antiguos dueños de la casa tenían con vigas vistas, ladrillos y el suelo con una ligera capa de hormigón. Decidimos incorporarlo a la casa excavando varios centímetros para poder estar de pie....
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Ayuda con rutina de ejercicios para tener más velocidad para jugar a fútbol americano como receptor

Que tal soy jugador de football americano y para junio estaré presentando prebas para liga mayor en la posición de receptor las prebas son la milla, fondos, las 40 yds todas son de velocidad y quiero saber si cuentas con una buena rutina para tener...
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Dolor del espalda

Mi problema es que tengo un dolor extraño en la parte derecha de mi espalda. La verdad es que no se como explicar el dolor, me duele por debajo del omóplato y es como si me escociera. Mi medico de cabecera me dijo que podía se un herpes y que...
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Problema de matematica funciones con enunciado

En una piscina hi ha un trampolín a 8 m del agua. Un nadador se lanza cogiendo impulso i elevándose 1 m antes de empezar a caer. El nadador llega a el agua a 8 m del borde del trampolín. A ) Si cogemos com a origen de coordenadas la proyección del...
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