Debería operarme de los pies en garza

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¿Qué puedo hacer para vencer la flacidez, la celulitis y tener más fuerza en piernas y brazos

Soy una mujer de 49 años. Mi problema es que tengo mucha flacidez en piernas y brazos. He engordado 6 kg de 50 he pasado a 56 y no es que tenga hambre es que no hago otra cosa que pensar en comer. Soy incapaz de estar dos días haciendo régimen pero...
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La rodilla izquierda parte interna duele mucho hay algo mejor que el paracetamol para aliviar el dolor?

La rodilla izquierda parte interna me duele mucho al ponerme de cunclillas y cuando me pongo derecho no puedo moverla hasta pasado un rato el medico me mando hacer una resonancia y paracetamol para el dolor pero quería saber si hay algo mejor para...
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Desde hace unas dos semanas me están esperando a doler las rodillas ( especialmente cuando tengo tengo que dormir

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