Natación vs ciclismo

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Armario

Te cuento. Dormitorio principal de unos 4,50 m de largo por 3 metros de ancho. En una de las paredes de 3 metros tengo la ventana y en la otra pared esta la puerta de entrada al baño y la puerta de entrada al dormitorio. Se supone que la cama va...
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Goma para mi revés

Soy juan. Es la primera vez que me dirijo a ti, así que un saludo ante todo. Soy un gran aficionado al tenis de mesa y lo practico regularmente. Mi juego está basado básicamente en el revés. Saque con efecto (lateral o cortado), preparándome siempre...
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Orientación para comprar palos

Mi novia y yo hemos empezado a dar clases hace poco tiempo, y aunque vamos a buen ritmo, todavía nos queda mucho para empezar a jugar partidos. A parte de las clases vamos a practicar una o dos veces por semana, alquilando un palo cada uno, ¿Lo qué...
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Ruido en bajante pvc

Tenemos un problema con un ruido que ocurre en la bajante de aguas del baño cada vez que traga agua caliente. Es un ruido como de golpeteo (como si fuera el ruido de una gota al caer), el problema es que el vecino de abajo oye este ruido con mucha...
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Ejercicios de interceptación del pase

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Tengo 18 años, mido 1.74 y peso 69 kg y me gustaría que me ayudaran con alguna rutina para ganar masa muscular, especificando que ejercicios, series repeticiones, y también cuanto de bicicleta o cinta y abdominales. Hace más o menos un año que voy al...
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Formato Columna Calculada Access

En una tabla de Access tengo dos columas, hora de entrada (con máscara de entrada "hora corta"), hora de salida y quiero que la siguiente sea un concatenado algo así ENTRADA & " A " & SALIDA por ejemplo entrada 08:00 salida 16:00 columna calculada...
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Practicar Taekwondo sólo

En primer lugar quiero dar las gracias a todos los componentes de este sitio. La ayuda que prestan a la comunidad internauta es muy útil y aprovechable. A continuación paso a explicarles mi caso. Tengo 33 años y en mi juventud practiqué Taekwondo...
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Rutina para el gym

Mido 1.76 peso 60 kilos. Llevo 5 meses y solo he subido 6 kilos. También quisiera saber que ejercicios hacer y cuantos ejercicios mínimos para dar resultados. Me dijeron que no entrenara los músculos grandes seguido, no se por que, quisiera saber...
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Suma total de horas en agrupación de informe

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