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Rutina de brazos

Tengo 19 años, mido un 1.72 y peso 71. Kilos, quisiera saber como hinchar o agrandar mis brazos,, lo que quiero es que mis brazos se agranden, no quiero que se definan o se marquen los tríceps o bíceps, quiero que estén como si estuvieran bien...
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Requisitos para una academia de baile

En el bajo de mi edificio hay una academia de música con licencia del 2005. El caso es que compré una vivienda en el ático y percibía vibraciones como de dar golpes o los típicos de cuando tienes un gimnasio y se percibe retumbar al soltar los pesos,...
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Recomendación aparato gimnasia. Dolor lumbar

Quisiera me recomendaran un aparato de gimnasia adecuado, tengo 38 años y lo que busco es mantenerme en forma, fortalecer, tonificar, mejorar la circulación y fortalecer las lumbares. Había pensado en una plataforma vibratoria de estas que anuncian...
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Hombro no recuperado

Hace dos meses resbalé y me caí al suelo. Todo mi peso en la caída fue a parar a mi hombro izquierdo. Fui a urgencias me hicieron unas radiografías y no había nada roto. Me diagnosticaron ana tendinitis por traumatismo (terapia: ejercicios de...
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Acerca de rutina para pectorales

Soy Daniel Serrano, soy medico y vivo en japón donde no le puedo preguntar a nadie acerca de mis rutinas.. Resulta que estuve viendo una respuesta tuya acerca de pectorales y yo también tengo algunas dudas al respecto. Escribiste lo siguiente: 1.-...
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Pupilas dilatadas

Hace una semana exactamente me dí un golpe en el ojo, arriba del iris. El médico me examinó con un microscopio manual el fondo del globo ocular y no encontró nada grave como hemorragias o presión alta, etc. Luego de este examen me sentí mucho peor...
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Cauchos para la nueva bola de plastico

Iré directo al grano; tengo una paleta xiom diva es off- y tengo actualmente un xiom omega iv pro de revez y una andro rasant de derecha, la cuestión es que con estas nuevas bolitas e visto que se me quedan mucho en la ned(en especial en ANdro), y...
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Hija de 6 años duerme con padre divorciado

Tengo un problema y quiero saber que debo hacer.. Llevo separada 3 años y desde entonces cuando mi hija que ahora tiene 6 años va a casa de su padre en vacaciones, o en fines de semana alternos duerme con ella. El tema esta en que cuando su padre...
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Objetivos fotográficos

Quiero empezar en la fotografía y me gustaría que me explicarais para que sirve un gran angular
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Ruido Xara Picasso HDI

Tengo una Picasso hace 4 años, y desde hace un par noto un ruido en la parte derecha delantera (zona del copiloto). Este ruido es un "Clac" como cuando una chapa se dobla, o como cuando dos hierros chocan, ... Algo así. Este ruido suena cuando se va...
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