Cell tech ¿Hay qué tomarlo los días que no se entrena?

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¿Como puedo distribuir los Macronutrientes correctamente?

Tengo un serio problema con la distribución de Macronutrientes. Como ya dije en otras preguntas, entreno boxeo, siempre de cara a competición. Ahora mismo peso 66kg, mido 167cm y tengo 22 años. El caso es que hasta hace poco tenia más peso por lo que...
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Manchas marrón en mi piscina

Contruí una piscina de hormigón de 80mt3 hace 1 semana la llené con agua potable y hace 1 día aparecieron muchas manchas marrones en paredes y fondo, recién hoy compré un analizador de ph y cloro, el ph dió sobre 8 y el cloro practicamente nada,...
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¿Qué tan efectiva es la Pastilla Glanique?

La menstruación me vino el 16/09 tuvimos relaciones el 03/10 a las 05:00 pm, y me tome la pastilla Glanique el día 04/10 a las 8:00 pm, hasta la fecha de hoy 29/10 aun no me ha venido el periodo tengo un retraso de más de 14 días. Quiero saber que...
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Olvido de píldora

Estoy un poco preocupada porque tomo diane 35 y voy por la 3ª semana de la pastilla activa, el martes día 27 olvide tomarla, ese mismo día tuve relaciones con mi chico, y al día siguiente me di cuenta que no la había tomado al tomarme la de ese día...
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Embarazo después del diu

Una vez quitado el diu, después de haberlo llevado durante año y medio, ¿Es necesario esperar unos meses antes de intentar embarazarse?, ¿Cuesta más tiempo quedarse embarazada? Muchas gracias, estoy pensando en tener un bebe y tengo estas dudas.
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Soy el chico de 17a. Que quería aumentar volumen

Soy el chico al que le aconsejaste unas dietas i ejercicios, me gustaría saber si a ti se te guardan la sconversaciones en algún sitio, ya que yo al puntuarte se me cerró todo y no me acuerdo de los ejercicios diarios.
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Voy a empezar a tomar batidos como complemento a mi rutina en el gimnasio. ¿Subiré de peso?

Tengo 19 años, mido 1,72 más o menos y peso 64kg. Soy de constitución delgada. Yebo 6 meses de gym, ago una rutina de 5 días a la semana combinando pesas con kik boxing lunes: pecho y hombro, martes: kik, miércoles: piernas y espalda, jueves: kik,...
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Sangrado intermenstrual pastillas

Mi inquietud se debe a que estoy tomando pastillas anticonceptivas yaz, desde hace 8 meses, y los primeros meses iba todo bien, pero hace unos 3 meses que vengo observando que tengo un escaso manchado como marrón, unos días antes de la menstruación,...
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Suplementos "Sueltos" Vs. En Bote ¿?

=D Veras, he estado "recopilando" información de la muscle&fitness sobre dietas y, en especial, sobre esos "suplementos" que se aconsejan tomar en ellas, que te resumo aquí (la comida no la escribo xD): 1) Antes Desayunar --> batido proteína de suero...
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Mujer con pre menopausia y tome pastillas de emergencia

Tengo 42 años y desde los 38 me diagnosticaron pre menopausia y estuve tomando lutoral, celebrex, levnogestrel, etc. Para que tuviera mi regla normal ya que sin estos metotos no tenia mi regla ya que el doctor me dijo que estaba muy temprana mi...
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