Rehabilitación codo

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Nueva rutina

Buena jefe: Soy un chico de 21 años peso 68 kg y mido 182cm hace 2 meses empecé a ir al gym para aumentar masamuscular e iba con esta tabla lunes y viernes 3 series 12 repeticiones pecho -Press Banca (Banco plano) -Press Banca (Banco inclinado)...
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Problema sobre velocidad máxima en una curva

Tengo un problema sobre energía y trabajo que dice así: Un automóvil se mueve sobre una carretera sin inclinación en un circulo de 30 metros de radio. El coeficiente de fricción entre las ruedas y el suelo es 0.50. Computar la máxima velocidad a la...
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¿Estoy mal en mi rutina?

Tengo una duda y quisiera alguien me la contestara. Quisiera saber si mi instructor en el Gimnasio esta haciendo lo correcto, me gustaría adelgazar las piernas y darles forma, pues de arriba las tengo muy gruesas, hago todos los ejercicios de pierna...
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Espalda

Soy uno más con problemas de espalda, no sé si tengo una hernia o una protrusión o qué, pues estoy en manos de la seguridad social, y en fin..., Pero lo cierto es que desde hace unos meses tengo unas molestias insidiosas en la zona baja de la espalda...
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Mejorando el sonido

Quiero mejorar el sonido de mi coche. Es un Citroën AX 3puertas. Primero te cuento lo que tengo hasta ahora: Radio Kenwood 40Wx4, Compactera Pioneer 12CD en baúl, dos tweeter LeSon iridium en tablero, dos parlantes Pioneer 6" de dos vías y 180W en...
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Newton

Ahí va una pregunta clásica de la dinámica que no veo muy clara: "Suponer que se viaja en un automóvil con vel. Cte cuando el conductor frena repentinamente y usted es "empujado" hacia adelante.¿Este "empuje"fue ejerditado sobre usted por algún...
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¿Cuánto afecta dejar de entrenar 3 semanas?

S.o.s Hola, tengo un problema en el tendón de Aquiles, el médico me ha mandado reposo absoluto por 3 semanas, debo estar tranquila usar muletas y olvidarme del ejercicio. En este tiempo ¿Perderé todo el tono y masa muscular que he ganado en 7 meses...
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Usb + pic + rf

Me gustaría controlar cualquier interruptor desde el ordenador y había pensado que programando el puerto USB para manejar un PIC que tuviese incorporado un emisor de Radio Frecuencia, conseguiría comunicar con el receptor de Radio Frecuencia y...
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No se oyen los altavoces coche para entrada auxiliar radio CD

Tengo una radio CD Pioneer en el coche, conectada a 5 altavoces, dos es el salpicadero y tres e nel maletero(es una ranchera). Desmonte el equipo y vi que en la parte trasera tenia las entradas RL roja y blanca, por lo que le enchufe un cable RL y...
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¿Carga gas r410 95? + precio instalación

Vivo en un piso de ALQUILER (un 1º), el edificio es de OBRA NUEVA, el cual ya dispone de una preinstalación para instalar A. A en habitaciones y comedor, donde quitando una tapa están colocados los tubos, instalación eléctrica y desagüe. Mi intención...
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