Cachorrito que no engorda

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Rutina y dieta perfecta para volumen

=) mi pregunta es la siguiente, querría saber si m puedes pasar una buena dieta para volumen y una buena tabla, ( ¿Es mejor entrenar 3 días 2 músculos? ¿O musculo por día y entrenar 5 y descansar los findes?) ¿Otra pregunta que quería hacerte es si...
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Bloqueo en aumento de peso/masa

Yebo desde marzo haciendo 4 días a la semana pesa en los grandes grupos musculares, y tomando un batido de carbohidratos media hora después de finalizar el gym (80% carbo, 20% protes). Mido 1,74 y estaba cuando empecé en 58kg, ahora rondo los 64kg,...
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Quisiera saber 2 de los loros aratingas eritrogenys Y mitrata

Quieres saber como puedo identificar si ami loro le han dado vino tuve la oportunidad de encontrarlos yo los veo bien de salud juegan comen bien ya los tengo 2 meses juntos le doy frutas verduras lo desparasite todo como nuevo pero hay alguna forma...
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Dieta Quemagrasas

Voy a empezar una dieta quemagrasas para bajar un poco mi barriga y poner fina mi cara. Creo que no estoy gordo pero cuando me descuido todo me va al mismo sitio, la barriga y la cara. Mido 172 cm y ahora estoy pesando 78 kilos. Voy a empezar a...
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Rutina sana de ejercicios y alimentación

Llevo 9 meses en el gimnasio, leyendo e intentando aprender. Quiero conseguir una rutina de ejercicios y alimentación sana y que me permita lograr mis objetivos, que son un aumento de masa muscular y perdida de grasa corporal. Parto de 1.76cm y peso...
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Cardispan

Quisiera que me dieras información sobre el uso del Cardispan para eliminar la grasa de alguna zona específica. He leído algo de este medicamento y dicen que es muy bueno en medicina del deporte para eliminar la grasa de zonas difíciles. Yo estoy...
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Cuanto mas deporte mas he engordado

Llevo dos meses siguiendo un plan de entrenamiento de carrera, hago bicicleta, juego al padel y alguna vez voy al gimnasio, creo que mi alimentación es la adecuada, 5 comidas al día en la cual el desayuno por ejemplo consta de cereales, leche...
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Tonificar y eliminar cauchos

¿Cómo estas? Yo tengo 24 años y siempre he hecho un poco de ejercicio, hubo un tiempo que estaba bien definido hasta los abdominales un poco, pero en los últimos 2 años he engordado casi 10 kilos. Mido1.69m y peso 78 Kg. Mi mayor problema es que me...
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¿Por qué su padre no tiene derechos si su madre es así?

Mi nombre es Isabel, tengo 22 años y mi pareja 28. El es divorciado y tiene un hijo de 5 años. La custodia es de la madre y mi novio tiene derecho a tenerlo 2 días cada 15 y la mitad de las vacaciones ademas de pasar 250 euros. Hace 13 meses nació...
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Tengo una cachorro labrador de 1 mes y dos semanas

Tengo una cachorro labrador de 1 mes y dos semanas, mi pregunta es: ¿Dónde debo ponerla para que no rompa nada en la casa?, no la puedo poner en la terraza o el patio hasta que no tenga todas sus vacunas (a los 6meses), ahora mismo le tengo un corral...
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