El tiro

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Inflamación de pies y síntomas de más

Tengo una amiga a la cual se le inflaman mucho las piernas, tiene cansancio, agotiento y a veces pierde fuerza en sus piernas, no la pueden tocar por que le duele y bueno presenta dolor siempre, sea sentada o acostada y pues parada igualmente. Los...
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Con Cambio Artrósico podría levantar pesas

Me llamo Nick y tengo 29 años. Hace casi 5 años que me dolía en la parte baja de la columna. Al comienzo creía que con descanso se me iba a mejorar, pero el dolor desaparecía y volvía con el tiempo. Entonces visite al médico el julio del 2009 y según...
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¿Cómo utilizar la servilleta?

Tengo una duda sobre el uso de las servilletas en una cena... Tengo entendido que las servilletas de tela cuando nos sentamos se debe abrir y colocarla abierta sobre las piernas, pero si la servilleta que ponen es de papel ¿Se pone igual o entonces...
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Grasa abdominal y ciclo.

Soy un chico de 28 años, 1.79 y 80 kilos de peso, llevo unos 4 años en el gym, mi problema es que me sale barriga con facilidad y no se como deshacerme de ella. Necesito una tabla lo más dura posible y que sea eficaz. Y haber si también me podrías...
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Problema grave con entrenamiento y raqueta

Que pena la molestadera, pero poseo problemas ya habíamos llegado a un acuerdo sobre mi raqueta, pero resulta que el distribuidor único que conozco acá no tiene todos los productos con que contaba previamente, ahora evaluando mi estilo de juego es...
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Cuando es mas apropiado entrenar

Tengo una duda yo hago ejercicio después del medio día, termino mi almuerzo a las 12:30 aproximada mente, espero asta las 3 y hago ejercicio, estoy haciendo trote ligero mas o menos 9km lunes, miércoles, viernes. Y los martes jueves y sábados,...
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Aprendiendo a ecualizar!

En la iglesia que asisto a veces el sonido suena pésimo, hay un momento que después de tocar y cantar, suena como que fuera tipo mono, los cuates a cargo no saben mucho ya que han ido aprendiendo poco a poco igual YO. ¿Qué debo de tener presente para...
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Adquirir reflejos, kick boxing

Practico kick boxing desde hace unos 5 meses y de pequeño estuve en karate pero noto que mis reflejos son un poco lentos. Me gustaría saber si hay algún ejercicio que proporcione reflejos en poco tiempo y de forma que se coordine con los movimientos...
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Tengo manchas grandes y rojas en las 2 piernas Quisiera saber que tengo y que remedios caseros tengo q ponerme!...

Llevo meses no recuerdo tanto seria como 6 meses por ahi Estas manchas rojas se notan mas cuando estoy en el sol.. Estoy precupado si estas manchas se extiendan por todo el cuerpo, quisiera saber si me podrian ayudar en como resolverlo Necesito
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¿Cómo aguantan los golpes de tipos grandes?

¿Una vez oi sobre una pelea entre myke tyson (105 kg)y un luchador de sumo que pesa 235 kg lo que yo digo es como myke tysonn pude soportar un golpe de ese gordo tan pesado o que le conecte un golpe bien dado no iría morir de un solo gope como puede...
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