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Dolor ante la flexión de rodillas ante mi rehabilitación de la operación de ligamentos cruzados
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Hiperlaxitud ligamentosa tobillos
Tengo los dos tobillos con 4 esguinces que me hice en cada uno de ellos. Ahora, estoy jugando a baloncesto y me vendo con tape los tobillos siempre, pero después de un partido me apareció el tobillo hinchado y todavía después de 15 días lo tengo...
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Natación: rutina para perder peso
Retome la natación hace un mes y medio a raíz de un problema medico que tuve en las rodillas (condromalacia). Ahora estoy nadando aproximadamente 1h 50min por día y, en ese tiempo, nado crol y uso paletas (manoplas para los brazos). Hace poco escuche...
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Que debo hacer ahora después de la lesión
Me están tratando de tendinosis en el semitendinoso de la pierna izquierda y me han diagnosticado tendinitis de los aductores de la misma pierna así como de estensopatia ( ¿Creo qué quiere decir acortamiento muscular no?) Asociada al ejercicio y...
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Definición de cara al verano.
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Me gustaría desarrollar los inferiores y oblicuos y me gustaría conocer ejercicios y su efectividad-
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¿Me ayudas hacer una rutina para marcar mi cuerpo?
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Resultado resonancia magnética rodilla izquierda
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Un golpe en el brazo no me deja doblarlo ni extenderlo
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