Ansiedad, angustia y panico

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¿Cómo puedo mejorar mi personalidad para no ser callada y tímida y mejorar mis relaciones sociales?

Bueno lo que pasa es que mi personalidad es callada, tímida y eso me trae consecuencia de ser insociable, no tengo muchos amigos y me da mucho miedo entrar al nuevo colegio en que voy a ir, que voy a estar sola, también me da miedo hablar en publico...
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Armónica

Me regalaron una armónica para mi cumpleaños pero no se de que tipo es. Tiene 15 "agujeritos" de punta a punta y esta compuesta por dos hileras de agujeritos, una arriba y una abajo. ¿Podrías decirme que tipo de armónica es y como la toco más o menos?
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Días previos a la menstruación

Día en que me viene la regla cada mes. Me explico, la regla me viene muy puntual, cada 28 días, pero siempre 3 o 4 días antes de este día, me empiezan a doler mucho mucho la cabeza, tengo "tembleque" en todo el cuerpo y un dolor de cabeza tremendo...
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Obsesión con el sueño

Encantada de poder saludarte y consultarte mi problema: tengo 36 años y desde los 18 tengo problemas para dormir; empezó con miedo a no poder descansar y entonces no poder estudiar, no aprobar las asignaturas... Y con el paso del tiempo se ha...
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Tengo TOC y ansiedad

Llevo cuatro años con ansiedad, y estoy tomando por segunda vez antidepresivos y ansiolíticos (fluoxetina y trankimazin). He estado en terapia dos veces y no ha funcionado, he ido a tres sesiones y me aterrorizaba la idea de remover el pasado y no...
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Miedo a padecer algún tipo de psicosis

Estoy diagnosticado de TOC, y el otro día leyendo que alguna persona que padece esquizofrenia pueden llegar a pensar que todo el mundo se ríe de ellos o que la gente les odia, ha hecho que hoy yendo por la calle habían 5 o 6 personas riéndose y me ha...
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¿Tengo arritmia?

Hace varios años que me preocupa una cosa, que no he consultado con el médico puesto que por varias razones, una vez me tachó de 'hipocondríaco", pero últimamente me está ocurriendo de nuevo y quisiera la consulta de un experto. Ante todo, gracias....
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¿Eyaculador precoz?

Quisiera saber cómo puede saber uno mismo si es eyaculador precoz y que remedios hay para solucionarlo (si es que los hay) así como saber la mejor manera de masturbarse para este caso. Desde que en mi última relación sexual eyaculé demasiado pronto,...
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Ayuda urgente ! Pierdo la concentración.

Tengo problemas al dormir como en estos momentos, estoy muy cansado pero apenas me voy a dormir me invaden muchos pensamientos desagradables en mi cabeza y no me dejan dormir (duermo aprox. 4 a 5 horas), siento como una pequeña calentura en la...
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Eyaculación precoz a los 21 años ¿Que hacer?

Vengo a ver si me podéis dar algún consejo respecto a este tema que me tiene tan preocupado, supongo que lo mas sensato es vencer a la vergüenza e ir al medico pero antes de nada quería consultarlo con vosotros ya que en otras ocasiones me habéis...
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