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¿Es bueno nadar con aletas?
Hago todo mi entrenamiento de natación con aletas. He mejorado la postura, afinado las piernas y aumentado considerablemente la cantidad de metros. ¿Debería dejarlas?
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Rutinas de entrenamiento para aumentar masa muscular
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Cambio de rutina de brazos y espalda
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Citación judicial por pelea callejera
Me pongo en contacto porque me gustaría saber sobre unas dudas que tengo sobre una citación judicial. Hace 3 años fui testigo de una pelea donde una persona acabo con el brazo totalmente colgando, yo intente mediar pero no sirvió de nada mi acción....
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¿Natación ensancha la espalda?
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