Cómo desaparecer el acné adulto ?

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Acné como salpullido específicamente en la zona de la frente

Nunca había sido de padecer acné pero desde un tiempo en adelante me empezó a salir un brote de muchos granitos pequeños en el área de la frente, como muchas montañitas pero que no se hacían espinillas ni se veían rojos. Ahora ya me brotaron bien y...
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¿Por qué bajo de talla y no de peso?

Resulta que estoy a dieta y si estoy bajando pero solo de talla, porque no puedo bajar de peso, mido 1.60 y peso 64 kilos y deseo llegar a 57
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Dieta boxeo

Pues quería que me ayudara en el tema de como alimentarse para entrenar con energía y no subir de peso, pues comento, tengo 19 años mido 1,74, peso 70kg pero voy a bajar a 63 kg,, entreno 2 horas al día de lunes a viernes, y por las mañanas corro 1...
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¿Cuáles son los mejores complementos para tener una piel tonificada y sin celulitis?

Llevo una dieta sana, soy vegetariana y realizo ejercicios aeróbicos de lunes a sábados y dos veces por semana hago ejercicios de tonificación. Como he notado más flaccidez y celulitis y no tengo sobre peso( mido 1,66 metros y peso 51kg), quería...
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Frutas y vegetales, alimentos más importantes.

Por qué son importantes, beneficios para la salud. Me gustaría saber su importancia!.
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Insulina en sangre alta

Me realice un estudio medico y me detectaron insulina (22 dm/dl), y glucemia dentro de los parámetros normales, me medicaron con metformina 500, lugo de 30 días repetí el examen y me dio insulina (57 dm/dl) y también la glucemia normal, me cambiaron...
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Qué puede ser el brota de mi cara?

Tengo la cara brotada. Empecé el año pasado el Imvierno y por momentos de se me va pero ahora cada vez es peor. Lástima que no puedo poner fotos de cómo tengo. Pero de un lado tengo todos puntitos rojos y tienen como un relieve, del otro tengo como...
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Dieta proteica e hipotiroidismo

En los últimos 3 años he hecho diversos tipos de dietas, siempre bajo control de nutricionistas o médicos, con las que he perdido mas de 30 kilos, unido también a un programa de ejercicio físico. Cada 6 meses mas o menos me estancaba, pero cambiando...
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Marcas del acne

Soy un chico de 24 años que tiene tendencia al acné, no excesivo pero si que de vez en cuando tengo un par de granitos en la cara. Ademas de esto tengo alguna pequeña marca y me gustaría saber que puedo hacer para eliminarlas o disimularlas. He...
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