¿La natación tonificará mi cuerpo y quemará la grasa, o voy al gimnasio?

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¿Podéis decirme ejercicios para adelgazar muslos?

Mi problema es que llevo desde los 4 añitos bailando y pues he desarrollado mucho musculo en los cuádriceps y no me gusta ¿Qué ejercicios puedo hacer para adelgazar de muslo y no tonificarlos? Que es que todos los ejercicios de internet son para...
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Rutina natación

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Cuerpo perfilado y marcar abdominales.

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¿Cómo puedo adelgazar los abdominales?

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