Intección en la pierna (vasto)

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¿Músculos en las piernas?

Soy Joana y soy muy delgada así que me gustaría saber como formar los músculos de las piernas, que ejercicios hacer, cuantos, cuanto tiempo, en cuanto tiempo me vería mejor.
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Me duele el lado izquierdo de la cabeza y la cara ¿Qué puede ser?

El tema es que desde hace una semana más o menos me duele la cabeza del lado izquierdo en la cien y toda la cara la boca todo del lado izquierdo hasta el cuello, fui al medico y me dio medicación pero no me pasa! ¿Alguna ida de que puede ser? Yo...
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¿Con pesas no crezco?

Soy un chico de 15 años. Peso algo menos de 100kg y mido 1,92. Me gustaría hacer pesas en brazos y ejercicios de gimnasio para piernas (para tonificarlas y ponerlas más fuertes). Mi cuestión es que si en realidad es malo hacer esto en la adolescencia...
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Muslos y rutina

Tengo 2 preguntillas 1)¿Cómo puedo reducir centímetros de mis muslos y convertirlos en musculo?(Me han dicho que la natación es muy buena para eso) 2)Me gustaría que me dieses una rutina para 5 días(lunes-->viernes)para muscular mi cuerpo de cintura...
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Ligera artrosis en rodilla

A mis 30 años tengo una ligera artrosis en una de mis rodillas. Hago vida completamente normal, pero tengo miedo de que a la larga empeore. Los médicos me han dicho que refuerce los músculos de la pierna y que me ponga plantillas para corregir los...
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¿Andar en Bici genera músculos en las piernas?

Mis piernas son muy flacas y tengo miedo que al hacer bicicleta fija se me pongan aun más flacas. Quiero saber s¡ Haciendo pocos minutos por día con la posición donde más esfuerzo hay que hacer, así voy a poder generar músculos en mis piernas o no.
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¿Regla o ruptura de himen?

Hac algun tiempo te escribi xq tenia ya varios dias intentando tener relaciones x primera vez con mi novio y no lograba lograr la penetración x el miedo al dolor, ayer domingo lo logramos! Pero yo estaba en mi ultimo dia de regla pero aun tenia un...
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No puedo estirar el brazo, sobre todo si estoy un rato con el brazo doblado

El miércoles de la semana pasada empecé en el gimnasio haciendo un poco de todo. Y he estado todo el fin de semana con el brazo izquierdo que me costaba muchísimo estirarlo completamente, sobre todo si estaba un rato con el brazo doblado. ¿A qué se...
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Descargar las piernas en el fisio

He empezado a correr hace unos 3 meses, 3 días a la semana unos 30 minutos. Me recomendó un amigo, que fuera cada 2 meses al fisioterapeuta para que me diera un masaje en las piernas y así descargarlas, que eso viene bien para no sobrecargarlas,...
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Molestias dentales tras sensibilidad en la muela con frío o calor, el empaste no funciona

Hce 2 meses fui al dentista porque sentía una sensibilidad fuerte en una muela con bebida o comida fría. Me puso una cura, con la que estuve 3 semanas, y fantástico, ya me encontraba mucho mejor. Me quitó tal cura y me colocó un empaste. A los días...
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