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Base de datos de un gimnasio

Quiero hacer una base de datos de un gimnasio, no soy muy experto en access, más bien todo lo contrario. Dicho gimnaio engloba artes marciales, musculación y fitness, como puedo hacerla, tengo una ligera idea pero me gustaría que me orientasen.
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En ciertas situaciones sufro desmayos repentinos sin aparente explicación

Soy un hombre de 40 años, aparentemente sano, deportista, delgado (mido 1,82 y peso 72 Kg.) que a lo largo de mi vida, ya desde pequeño, he sufrido múltiples desmayos (perdida de conocimiento durante corto tiempo, no más de 2 minutos, palidecimiento,...
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Colesterol y triglicéridos altos

A mi hija de 13 años lesufre de sop y resistencia a la insulina actualmente esta en tratamiuento para dicho padecimientos, pero ademas se le sumo que en su ultimo estudui de perfil lipídico le salio que el colesterol total esta 228 y los...
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Rutina para quemar aprox. 1000 calorías

Me gustaría recibir una rutina para quemar unas 1000 calorías a base de ejercicio cardio y tonificación. Yo soy fumadora, tengo mucha resistencia pero poca fuerza. Aguanto sesiones muy largas pero de media / baja intensidad. Ejemplo: puedo correr...
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Sobre parqué estropeado

Tengo el parqué como sin brillo, pero sin rayas profundas, todo es debido al movimiento de una silla con ruedas de una mesa de ordenador, la zona afectada seria 30x30 y claro tampoco lo veo demasiado grave como para tener que levantar toda la...
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Problem en zona polideportiva de mi urbanización

Aquí expongo el problema que me ocurrió justo ayer: Mi urbanización dispone de pista de padel, pista de tenis y pista polideportiva con 2 canastas a lo ancho y dos porterías de fútbol-sala a lo largo. A las dos primeras para su uso solo se requiere...
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Me fracture la base del 5to metatarsiano

Mi nombre es Francia y tengo 15 años. Hace unos un mes y dos semanas me fracture la base del 5to metatarsiano brincando, hace 5 días me retiraron el yeso pero tengo michos dolores me duele la rodilla, la parte en donde me lastime, la planta del pie...
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Trato injusto de una federación de gimnasia rítmica

Soy de un Club de gimnasia rítmica adscrito a la federación de gimnasia rítmica de Murcia. Nos ha surgido un problema que en estos momentos no sabemos dónde solucionar y nos URGE muchísimo. Pagamos nuestras licencias e inscripciones regionales y...
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XBOX 360 con KINET vs WII FIT

Paso a contaros mi problemática: Mi mujer y yo nos hemos planteado adquirir una consola para hacer ejercicios (fundamentalmente), para ello pensamos en la WII FIT, pero al empezar buscar, en la primera tienda que fui, me recomendaron la XBOX 360 con...
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AYUDA: Dieta y tabla (ectomorfo)

Me llamo Jorge ¿Qué tal? 1º mi problema en los gimnasios: -Te cuento un resumen de mi experiencia en gimnasios, los motivos por el que no ganaba mucho tamaño: Tengo 23 años y empecé hacer ejercicio con 17 aproximadamente. Desde los 17 hasta los 20 he...
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