Calentamiento prebenjamin

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¿Es rotura fobrilar o un calambre?

Lo que sucedió fue lo siguiente estaba en un partido de intercolegiados competición de fútbol entre colegios -tengo 16 años corría el minuto 43 de partido yo soy defensa entonces el delanterl venia en contra mía y al cambiar de dirección PUMM! ¿Todo...
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¿Qué tipo de tácticas o jugadas me convendrían para ser seleccionado en un equipo de fútbol japonés?

Actuelmente estoy viviendo en japón y en abril tendré una prueba para entrar al equipo oficual de una universidad. El sistema en japón para subir a nivel profesional es por medio de la liga de universidades, hay visores en los partidos y de ahí los...
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¿Cómo puedo volver a correr como antes después de una lesión importante y seis meses sin deporte?

Me han diagnosticado condroma-lacia rotuliana, según he leído es la lesión del corredor, llevo más de seis meses sin poder hacer nada, y ahora me encuentro mejor de la lesión, mi trabajo me exige tener que estar en forma, así que quiero ponerme a...
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Lesión bíceps femoral

Desde hace años llevo arrastrando una lesión en la parte posterior del muslo, que no consigo deshacerme de ella ( es como las almorranas ), Cuando creo que estoy recuperado, a los 25 minutos en la cinta de correr, o cuando aumento de velocidad,...
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Mi hija pequeña no habla de vez en cuando

Mi hija tiene 7 años. Hasta los 4 más o menos hablaba con todo el mundo, pero desde entonces con las personas que tiene más relación habla, pero con otras personas e incluso familiares que se relaciona menos no les dice nada. Ni hola, ni adiós, en...
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Acabo de cambiar el agua de mis peces guppy y murieron ¿Qué puedo hacer? ¿Es problema de el agua?

Tengo una pecera de 30 litros como guardería, tenía a unos alevines de guppy, cambie el agua ya que no cuento con un filtro para esa pecera y me mantenía con cambios de agua. Todo iba muy bien algunos de los alevines ya estaban en la adultez, pero...
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Encontrar un juego vinculado a steam

Víctor veras me gustaría enviarle un savegame de 7dtd a un amigo pero como tengo "vinculado" mi juego a Steam no logro encontrarlo en mi pc? Se te ocurre donde puede estar, en el icono de acceso solo me da una dirección extraña: steam://rungameid/251570
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No firmar divorcio

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Mi niño ha dejado de comer. ¿Qué hago?

De la manera más amable te pido orientación y consejos para el problema que estoy teniendo con mi niño. Desde los 3 años y medio ha ido perdiendo el apetito, pero ahora que ya tiene 5 años, (desde hace 4 meses exactamente) no quiere comer siquiera...
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Problemas con los músculos y los tendones

Hace dos meses que voy a nadar regularmente, no tengo nada de técnica pero ya he notado un aumento en la resistencia, hago unos 45 minutos seguidos a crol y algún largo a braza y espalda. El problema en que hay veces que se me montan los tendones del...
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