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Tengo 30 años y ya me canse de tener el cuerpo aguado, quiero saber si alguien puede ayudarme con ejercicios que endurezcan brazos, gluetos, piernas, abdomen, etc. Hace como 6 años que no me ejercito, solo hago algo de caminata, pero me da vergüenza...
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¿Me he tomado dos pastillas el mismo día que hago?

He empezado una caja nueva de mis pastillas ( conti marvelon20) Resulta que el día lunes como de costumbre ( soy muy puntual en tomármelas a la hora) me tomé la que me correspondía a las 9 :30 A eso de la 1 de la madrugada, pensé que no me la había...
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Como marcar mejor abdominales

Oscar como la otra vez me diste una muy buena respuesta te voy a preguntar otra cosita: A la hora de quemar esa grasita que tapa los abdominales ¿Qué es mejor? Correr durante 1 hora a ritmo continuo ( 9 km hora ) 1 hora de bici estática a ritmo...
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¿Se puede trucar el cuentakilómetros?

Necesito un coche y como no tengo dinero voy a comprar uno de segunda mano. En concreto he visto un ford mondeo del 98 que me gusta con 90.000 kilómetros bastante bien de precio, pero es que me resulta muy sospechoso que el coche tenga tan pocos...
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Portátil defectuoso

Compré un portátil hace un año por 600 euros en unos grandes almacenes con dos años de garantía, a los pocos meses lo tuve que llevar al servicio técnico porque la pantalla se quedaba de color verde pasados 6 meses me dicen que la placa está dañada y...
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Contrato en panadería-pastelería... 20 horas, fin de semana y redondear las horas entre semana, les pido un fin de semana libre al mes que aceptan pero me dicen que debo recuperarlo... ¿En un contrato de 20 horas qué descansos y vacaciones me...
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Jornada en trabajo a tiempo parcial

Tengo una duda con respecto a un trabajador contratado a tiempo parcial (20 horas/semana). En verano hemos establecido jornada intensiva, y no sé cómo afecta ésto a su jornada, si debe reducirla y dejarla en el mismo horario que los demás (de 8 a 3)...
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Complemento maternidad para hombres según Ley Europea

Soy Hombre y JUBILADO, Me Jubile en octubre 2017, ahora me entero que según Sentencia del TRIBUNAL DE JUSTICIA EUROPEO ha determinado en fecha 12 de Diciembre del 2019, que los jubilados comprendidos en el año 2016 al 2023 les correspondería un...
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