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Crujido en las ingles
Desde pequeña al relisar algunos ejercicios de gimnasia. Por ejemplo haciendo abdominales de la siguiente forma:tumbada sobre la espalda y levantando a la vez busto brazos y piernas, ¿Formando una V.Me crujen las ingles. Es como una sensación de que...
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¿Qué músculos de mi cuerpo trabajan cuando hacen flexiones?
Me gustaría saber que músculos del cuerpo trabajan cuando haces flexiones. Y después que tipos de ejercicios hay para aumentar el volumen de la espalda con mancuernas o con la barra, es decir sin utilizar maquinas. Y por ultimo es si dan buen...
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Humedad y moho en los muros del garaje
Tengo un problema de humhumedad en un garaje situado por debajo del nivel del suelo y en zona de montaña, lo que provoca que en época de lluvias se acumule mucha humedad produciendo mohos, los muros son de ladrillo de hormigón sin recubrir. Querría...
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Sobre los steppers
Me acabo de comprar un stepper de esos que sirven para simular subir escaleras pero no sé muy bien que utilidad tienen. ¿Sirven cómo ejercicio aeróbico? ¿Sirven para fortalecer las piernas? ¿A qué músculos afecta? ¿Me gusta correr pero suelo tener...
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Tengo 22 años, mido 1.80 mts y peso 100 kilos, hace un poco menos de un año pesaba 85 y entrenaba en un gimnasio, pero hubo un día en el cual hice un movimiento en falso con unas mancuernas y se me pegó un dolor en la espalda baja, dejé de entrenar...
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¿Por qué se me inflama la encía justo encima de un premolar que tengo con prótesis?
Quisiera saber porque se me inflama la encía justo encima de un premolar que tengo con prótesis. Porque me faltaba el 2°premolar, debido a eso me hicieron tratamiento de conducto en el y tamb en la otra muela donde se fija el puente. El caso es que...
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Hace 5 días tuve un golpe en la tibia. He podido caminar muy bien.Pero tengo una pequeña inflamación y adormecimiento.
Hace 5 días me caí de unas escaleras, inmediatamente tuve una pequeña protuberancia en la espinilla que desapareció con hielo, nohe tenido dificultad para caminar y el dolor es muy leve, prácticamente sólo una pequeña molestia. Sin embargo, al día de...
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¿Puedo utilizar lentillas después de un desprendimiento de vítreo?
Hace cosa de un mes tuve desprendimiento de vítreo, me hice un estudio oftalmológico y me dijeron que todo estaba bien y que no le pasaba nada a la retina. Pero se me olvidó preguntar si puedo usar lentes de contacto y si puedo hacer baloncesto y...
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Dolor en rodilla derecha al salir a correr
Llevo un par de días, que cuando salgo a correr y llevo unos 20-25 minutos, me empieza a doler la parte frontal-abajo de la rodilla derecha. Es molesto y hace que tenga que bajar algo el ritmo. Ya cuando termino el dolor se va. Antes no tenía ese...
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RMS lumbosacra
Me hice una resonancia porque sentía dolor en la columna y me salio -1. Mínimo abombamiento focal central anulo fibroso disco intervertebral l5-s1 -2. Anulo prominente focal posteriol central discointervertebral l4-l5 con perdida incipiente de...
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