Pérdida de peso con Weight Loss

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Tengo que seguir una dieta que debe de ser de 3000 calorías y no se muy bien como debería llevarla si me pueden dar algunos consejos de que alimentos debo comer o un ejemplo de como debería llevarla. Soy joven de 23 años hago mucho ejercicio y tengo...
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¿Cómo hago Instalación Split empotrado?

Voy a instalar un aparato de aire acondicionado residencial tipo Split en las siguientes condiciones: - La unidad externa se colocaría en el techo, a 3 mts aproximadamente de la unidad interna - La tubería de cobre del refrigerante se empotraría en...
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Duda, dieta estricta caminar pesas y no adelgazo.

Tengo 39 años mido 1,72 y peso 112 kilos. Hace 3 semanas que empecé una dieta pero en vez de adelgazar estoy subiendo igual, incluso la primera semana engorde 2 kilos. Esta es mi dieta. 7:30 Zumo eprimido de 2 naranjas. Caminar una hora a ritmo...
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Ganar masa y definir a los 40

Bueno pues tengo 40 años, llevo 6 entrenando en el gym, he conseguido bajar de 102 kilos de pura grasa a 79, mido 1,72, y me mantengo entre los 83 y 78 kg desde hace 4 años dependiendo del periodo, si es vacacional voy menos al gym por los niños. He...
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Depuración de partículas

Tengo una duda en el siguiente caso: Si durante el proceso de producción se generan 3 kg de partículas por tonelada de producto fabricado, y la administración le permite unas emisiones máximas 110 mg /m3, calcule cuál debe ser el rendimiento mínimo...
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Tips on How to Select Between Software Testing and Automation Testing for Testing Project

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Me gustaría saber su opinión acerca de los productos HERBALIFE.
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Colchón tempur o bultex

Quiero cambiar de colchón, tengo un son pura de 150 de ancho y me levanto con dolorvde riñones, esta hundidoen la zona de caderas y solo tiene 4 años estoy dudosa ya que estoy mirando lo mejor (según tengo entendido) tempur y bultex y se dispara el...
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Dudas sobre la elección de un colchón

Me gustaría que me pudieras aconsejar en la elección del colchón, hoy en día me parece muy complicado porque hay de muchos tipos y materiales. Sería para una pareja de 70 y 50 kg, con problemas de contracturas por temas laborales, nos han recomendado...
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Calcular la fuerza resultante ejercida por cada bisagra sobre una puerta

Tengo problemas para resolver este ejercicio de estática: Una puerta que pesa 100 kg, tiene 90 cm de ancho y 240 cm de alto, esta sostenida por dos bisagras ubicadas a 30 cm de distancia de los bordes superior e inferior de la puerta. Si se sabe que...
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