Construir vivienda unifamiliar

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Monocapa

A los que me podáis contestar. Tengo un chalet que esta pintado pero ya esta bastante deteriorado. Quiero poner monocapa y me dicen que no es necesario picarlo todo y que la puden poner encima. Primera prefgunta ¿Esto es correcto?, me dicen que el...
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Es la primera vez que tomo carbohidratos...

Tengo 16 años (el mes que viene 17) y estoy un año y 7 meses en el GYM, y ayer mismo fui a comprarme un tarro de proteínas (por primera vez), pero el que me lo vendió me dijo que ami m recomendaba mejor carbohidratos, por que tengo el metabolismo...
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Ganar masa muscular rapido

Les comento yo mido 1.88 y peso 85 kg... Fui el año pasado durante 8 meses al gimnasio haciendo los planes y rutinas que me daba el profe del gimnasio y no aumente un solo kilo, si bien me marq un poco pero creo en esos ocho meses tendría que haber...
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Sistema de calefacción para bajo de 300m3

Estoy acondicionando un bajo comercial (mal aislado tiene 50 años y en el norte) de 100m2 por 3 de altura para montar una ferretería, necesito ponerle un falso techo registrable de placas de yeso, y quisiera saber cual sería el sistema de calefacción...
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Presupuesto para vivienda unifamiliar

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¿Tengo x plata en casa y quiero saber si me da para revocar la pared pero no se cuanto de mezcla preciso? Y le quiero dar un espesor de 2cm a los 14 metros cuadrado de superficie que tengo... Si alguien me pudiera ayudar con ello se lo agradecería...
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Cambios en proyecto de ejecución

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Aire acondicionado sistema suelo-techo

Me gustaría que me pudieras comentar si los sistemas de a/a con bomba de calor del sistema suelo-techo son eficaces. En mi caso, iría instalado en el suelo y la salida del cable iría directa a la calle (sin distancias ni recovecos), en un espacio...
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Me gustaría saber a como se cobra la hora de desescombro.
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