Mejorar mi condición física

Preguntas y respuestas relacionadas

Puedo recurrir una multa de radar fijo por tardar

Me ha llegado una multa de radar fijo por circular a 111 Km/h cuando el limite eran 90 Km/h, el caso que la multa es del 15/11/2009 y me ha llegado hoy 11/06/2010. Por la parte posterior me mandan el certificado de ensayo de verificación periódica...
1 respuesta

Matemáticas: Propiedades de la media y mediana

Ejercicio: Alberto vive en una ciudad y su maestra le ha dejado realizar una encuesta a 30 personas sobre la cantidad de focos que tienen en casa. La siguiente lista son las respuestas que obtuvo. 4, 50, 4, 6, 30, 6, 14, 8, 38, 9, 10, 33, 7, 42, 11,...
1 respuesta

Apropiación indebida en comunidad de propietarios

En la comunidad de propietarios no hay administrador, solo presidente, secretari@ y tesorer@. En el año 2006 la presidenta fue denunciada por apropiación indebida y pago la deuda en el juzgado, la comunidad quedo a la deriva hasta 2009 que se creo...
2 respuestas

Ayudame a aumentar volumen

Tengo 16 años, mido 1,72cm, peso 66kg, hace 1 año que voy al gym. Tengo una buena genética, por eso tengo facilidad en sacar algunos músculos mis dudas son las siguientes: 1)¿Tengo dificultad para sacar volumen en pecho (pecho alto precisamente) que...
1 respuesta

Quiero retrasar mi parto

A lo mejor le parece tonto lo que voy a decir pero estoy preocupada. Tengo casi 6 meses de embarazo y estoy estudiando, ya fui al doctor y me pronosticaron que daré a luz entre el 18 y 26 de junio y mis exámenes finales serán del 15 al 19 y todavía...
1 respuesta

Precio m2 de fabrica de ladrillo doble de 25*12*8

Me podrían orientar a cuanto me puede salir el metro cuadrado (material + mano de obra) de ladrillo doble de 25*12*8 cm de½ pie recibido con mortero de cemento y arena de rio 1/6 (en total unos 130 metros para 2 paredes medianeras de vivienda que me...
1 respuesta

Llevo dos años en el gimnasio y apenas logro resultados. Necesito ayuda para avanzar más rápido.

M llamo jose mira es que llevo 2 años entrenando y apenas noto resultado no se que tuvo de entrenamiento llevar si un musculo por día, 2 músculos por día, superseries... ¿No se cuantas veces debo salir a correr mido algo así como 1.80 y peso 75 kilos...
1 respuesta

Iva intracomunitario

Tengo una pregunta acerca de las adquisiciones intracomunitarias, he estado leyendo en el foro que estas facturas se presentan exentas de IVA y que luego debes tu de considerarlo en la 472 y 477 de tal manera que se anulen, ¿Es esto cierto? Mi duda...
1 respuesta

Aumento de masa muscular en bíceps

Tengo 15 años, peso 60 kilos y mido 1'80 Quiero aumentar la masa de mis bíceps y no tengo la más mínima idea de como hacerlo. Tengo pesas de 2'5, 4, 4'5, 5'5, 7'5 y 10 kg ¿Qué ejercicios hago? ¿Cuántas repeticiones y series? ¿Qué días descanso?
1 respuesta

¿Por qué me noto cansado cuando hago la ultima repetición de un ejercicio?

Tengo 46 años nunca he practicado deporte pero por un problema de espalda en la zona lumbar (separación de vertebras) y de rodilla (desgaste de menisco en ambas piernas), he empezado desde hace 3 años a ir a un gimnasio para hacer ejercicios puestos...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema