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42 años y acabo de empezar ¿Cómo me alimento?

Tengo 42 años y acabo de empezar en esto de la musulación, (este es mi segundo mes), Entreno musculación 4 días por semana y aparte corro 12 km 3 días por semana. Mido 1.72 m y peso 80 kg. Me gustaría que me aconsejáis sobre que tipo de alimentación...
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Oye me salio un granito en mi pubis

Que tal bueno te quiero contar que me salio un grano más bien como una bolita en la pubis y el rose de la rodilla parece un grano o barro enterrado al tocarlo bailote se mueve y solo si lo aprietodemasiado me duele. Me podrías ayudar a saber que...
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Hipertiroidismo problema para adelgazar

Quisiera saber si podrías ayudarme a encontrar alguna dieta que me haga perder peso, ya que tengo hipertiroidismo y tomo diariamente eutirox de 0,25,
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Cortisona

Esto no es una pregunta, sino una queja de un experto. A la pregunta que me realiza un experto (ver toda la información más abajo), dado que no dispongo de datos del paciente para poder opinar, le insto (correctamente) a que los aporte. No sólo no...
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Pastillas para que llegue la menstruación

Es sobre algo que escuche en la TV creo: ¿Si una mujer esta embarazada, digamos uno o dos meses de gestación, y no sabe que su menstruación no baja por esa razón, y toma pastillas para bajar la regla... Podría perder a su hijo? ¿Le llega la menstruación?
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CiclofemQuisiera saber si baja la efectividad

Quisiera saber si baja la efectivad al aplicarse por primera vez a los 14 días del ciclo, contando desde el primer día del periodo. El medico que me aplico me dijo que esperara 7 días para tener relaciones revisando mi calendario coinciden con mis...
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Tengo un manchado & no me toca el periodo

Pues veran yo tomo femelle20 (antes tomaba femelle30), estoy a mitad de mi segunda caja, pero desde ayer (20 de enero) he manchado, (hoy es solo cuando me limpio) yo se que mi cuerpo se deberia estar en proceso de adactacion, ¿Mi pregunta es por que...
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Duda con anticoncepcion

Me dijeron que cuando tomas antibióticos baja el efecto de la pastilla anticonceptiva, ¿Es verdad? Yo estuve tomando uno para el dolor de garganta se llama optamox dúo 1g, y no me cuide mas que tomando a diario mi anticonceptiva, y mi novio me dijo...
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Efectividad de pastillas Diane a la primera caja

Les comento que hace como 4 años usaba las pastillas Diane para cuidarme, pero después las deje y no me cuidaba con nada como por 2 años... Actualmente retome las pastillas en el mes de octubre... El día 17 de Octubre las comencé en el primer día de...
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Granitos blancos en la base del pene y testículos.

De toda la vida tengo unos granitos blancos en la base del pene, y en los testículos. Son blancos y parecen como llenos de grasilla, como espinillas. Nunca me han molestado, picado ni nada similar, pero dentro de poco espero tener una relación sexual...
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