¿Nordet me engorda o que?

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Estoy en plena búsqueda de colchón y me he decidido por un viscolástico, pero no tengo claro que tipo puede ser mejor, si únicamente viscolástico o viscolástico con muelles. Actualmente tengo colchón de muelles y no descanso demasiado bien. Practico...
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Rutina para acondicionamiento físico

Me gustaría saber alguna rutina para recuperar condición física y bajar algo de peso que obtuve al dejar de ejercitarme por algún tiempo, practico artes marciales pero al dejar de hacerlo durante varios meses adquirí serca de 10 kg extra y perdí...
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Conversión de telas de kilos a metros

Ya que donde trabajo hay dos maquinas una que saca la tela y la pesa por kilos, y en la otra se convierten a metros, mi pregunta es cuando la tela se pesa por kilos deberían de haber 100 metros, pero cuando la extendemos nos encontramos con que hay...
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Adelgazar nadando

Hace unos 5 años que voy a nadar prácticamente todos los días. No muy fuerte: entre 1500 y 2000 metros diarios, entre 50´y 60´. Este año intento combinar 3 días de natación con 3 de gimnasio: un circuito para tonificar y perder peso también. Tengo 39...
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Me puedes ayudar con el tema anticonceptivo ¿

Me inyecte el día 14... Anteriormente planificaba con pastilla microginon... El día 5 de abril deje de tomarlas y el día 14 me inyecte... Y tuve relaciones el día 23 de abril... Luego como a los 2 o 3 días después de tener relaciones empecé a tener...
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He comprado creatina ethyl ester malate 2:1, de una marca americana, después de leer un porco acerca de ella, según dicen es mejor tomarla en cápsulas, pero la verdad es que me surgen varias dudas: 1. ¿Qué nº de capsulas debo tomar al día suponiendo...
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¿Puedo estar embarazada y que los test de orina me den negativo?

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¿Por qué me vino dos veces si tomo anticonceptivos?

Hace un mes y medio que empecé a tomar las pastillas anti-conceptivas, el primer mes resultó todo muy bien, vino la menstruación cuando tenía que venir y todo... Esto fue hace menos de 15 días, hace 2 días me vino de nuevo y con dolor, bastante...
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