Ejercicios para Prebenjamines

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Uso de crédito horario sindical: informar a organizaciones sindicales

Trabajo en el Servicio de Personal de una Administración Pública. Quisiera saber si hay algún tipo de impedimento (quizá de tipo legal u otro tipo) para que la Administración informe a una organización sindical acerca de los días de crédito horario...
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Encontrar el cheat mode para los trucos de un juego de ordenador. Trainers para videojuegos y manual

¿Antes qué nada gracias por la guía que por ahí le entendí y me pase la parte que no podía y los trucos también pero ahí esta el problema se supone que en el cheat mode es donde se ponen lo nombres del truco no? Pero no veo por ningún lado el famoso...
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Bajar tripa

Tengo 42 años, y estoy delgada, bueno estoy bien, pero mi problema es que tengo tripa y quisiera bajarla y endurecerla . Hago natación 3 ó 4 días por semana, pero no sé si con esto conseguiré algo. Si me pudiera aconsejar algún tipo de dieta y algún...
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El pilates para que sirve exactamente.?

Esta pregunta no se si va aquí en este apartado de aerobic. Pero igual me podéis responder a ella. En el gimnasio donde voy hacen pilates, me gustaría que me explicaseis en que consiste el pilates, y para que sirve exactamente. Yo aunque estoy...
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Colocación del portero de fútbol sala

Soy un portero de fútbol sala, necesito unos consejos: en los tiros de fuera del área quiero saber cual es la mejor colocación ( un poco retirado de mi palo.. No se ), y otra cosa muchas veces me tiran tiros pegados al cuerpo y no se como pararlos....
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Conseguir forma física para el fútbol

Soy un chico de 17 años, con mucha calidad técnica y visión en el fútbol, pero una lesión me ha hecho perder mucho fondo físico y anar unos kilos, mido 1,80 y peso 100kg, mi peso no me impide tener un buen desborde y cambio deritmo, pero pienso que...
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Clínica oftalmológica fiable

Me llamo Mar. Estoy pensando en operarme con laser la miopía. He estado consultando opiniones sobre algunas clínicas de mi ciudad, Sevilla, como Baviera o Vissum, pero no me han aclarado nada, ya que algunos usuarios parecen estar encantados y otros...
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Rotura de cuerdas

Suelo jugar al tenis de forma lúdica. Pero lo que no me parece normal es que rompa las cuerdas de la requeta tan fácilmente. ¿Me podrías decir a que se debe? No juego mucho digamos que un par de veces a la semana.
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Tengo algún problema en el corazón?

Lo que pasa es que últimamente siento un dolor en el pecho, como un punzón, a veces me siento como mareada, siento que no puedo respirar bien, a veces me da nauseas, siento como si se me acelerara el corazón, como si tuviera una ansiedad, porque me...
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Escoliosis

Me llamo Javier y tengo 18 años... Tengo un problema que me atormenta un poco. El hecho es que yo quiero entrar Fuerza Aérea de mi país en calidad de Oficial Piloto, pro el problema es que hace una semana me hice una radiografía de mi columna y el...
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