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Tabique de pladur con casoneto, en techo de forja de madera. SOCORRO.
Es mi primera consulta, muchas gracias de antemano por las respuestas. Mis problemas, por orden de importancia, son los siguientes: 1-No tengo ni idea de montar pladur. 2-No tengo ni un duro para contratar a profesionales. 3-Me he visto obligado a...
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Materiales para una solera de hormigón de 152 m2
Y feliz año nuevo: Mi pregunta es la siguiente: Recientemente he adquiroido una vivienda en campo, que consta de una sola planta, en la que voy a realizar una reforma total del suelo, agua, electricidad... La vivienda tiene una superficie útil de 152...
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Ayuda con rutina de ejercicios y consumo de whey protein y aminoácidos para ganar volumen muscular
Por si no te llego... Acá de nuevo Hola Oscar: gracias por tu tiempo y por responderme.. Acá vamos ... Esta rutina me la dio mi entrenador del gym, que es para volumen y potencia, siempre he creído que no sirven las cosas estéticas... ¿Deben ser...
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Distribución en vivienda de agua sanitaria por colector
Estoy rehabilitando una vivienda unifamiliar de una planta y tengo que rehacer parte de la instalación de agua. La entrada desde el contador hasta la entrada general de la casa se ha hecho con un tubo de polietileno de 32 mm, y desde aquí, hay parte...
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Dimensiones y calidades para distribución calefacción
Me gustaría me indicaseis cuál sería el diámetro o como se calcula esto, de tubería multicapa a utilizar para alimentar 2 circuitos de calefacción uno con 3 radiadores con 30 elementos en total y 75 metros de tubería de ida y retorno y el segundo de...
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Hueco en forjado existente
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Edificio vigas de madera con vigas acorchadas y con carcoma
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Plan de entrenamiento para carreras de montaña.
Llevo una temporada corriendo por montaña, actualmente soy capaz de hacer " tiradas" largas, de unos 17/20 km., en un tiempo entre 1:40 y 2:15, dependiendo de las cuestas y del recorrido más o menos duro, pero no tengo plan de entrenamiento,...
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Pintura intumescente
Alguien me podría orientar sobre el uso y la aplicación de este tipo de acabados, y si se puede localizar alguna carta técnica que lo acompañe.
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¿Cómo preparar la selectividad en 3 meses?
Llevo bastantes años sin estudiar y este año me he planteado el estudiar la selectividad para así poder realizar una carrera...¿Hay posibilidad de prepararse la selectividad en 3 meses? En caso afirmativo ¿En qué asignaturas y dentro de estas en que...
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