¿Qué dieta seguir y qué ejercicio practicar para liberarme definitivamente de los quilos sobrantes?

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Qué tal son los colchones grego?

Quería saber qué tal son los colchones grego, he estado mirando y probando diferentes marcas (flex, dupen, pikolin, bultex) y no conozco la marca grego.
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La cortisona en los niños

Tengo un hijo de 6 años que le diagnosticaron alergias, lo comencé a vacunar y en año y medio ha aumentado 12 kilos, deseo saber que pasaría si le suspendo el tratamiento ya que me preocupa el aumento de peso y si la cortisona y el peso desaparecerá...
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Estoy Estancado!

Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
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