Dimensiones de piscina

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Acabo de apuntarme al gimnasio y por motivos laborales he de alcanzar la forma física en un año.

Tengo 22 años y voy al gimnasio desde hace 1 mes y medio. Me lo estoy tomando muy enserio porque por motivos laborales tengo que alcanzar mi objetivo en un año. Estoy con la típica dieta de musculación y con batidos de proteínas. Voy lunes, martes...
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Construcción muro de contención

Permítanme robarle algo de su valioso tiempo: Resulta que tengo que construir un muro contra el terreno de un vecino que está unos 4 metros sobre el nivel del mío, por lo que tengo que hacer un muro de contención(de unos 3-4 mtrs. De alto por 5 de...
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Columnas, zapatas, encadenado, y perfiles C para Galería.

Antes que nada aclarar que no soy un entendido de la materia y todo esto lo diseñamos en función de lo que vemos en otras construcciones. Estamos haciendo nuestra casa la cual tiene un frente de 17 mts. Toda la pared construida de ladrillo común...
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Ayuntamiento obliga a reparación de pared

Mi parcela colinda con otra que esta en un terreno más elevado separadas por la pared de piedra del propio terreno, la cual por la lluvia se cae alguna piedra que cae en mi parcela, informė a Ayuntamiento para saber si corre a mi cuenta o del vecino,...
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Ventanas Konner excellent alguien me puede decir que medidas tienen los marcos de estas ventanas, anchuras laterales.

He comprado las ventanas konner excellent pensando que tenían un marco mucho más estrecho de los que tienen estas que me han puesto en casa. Estos miden 9 cm, el marco que sostiene el cristal. No estoy segura ni de que son estas ventanas las que...
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Mi beale orina por toda la casa.

Me llamo Luis y tengo una hembra beagle llamada Tiara de 4 meses. Me orina por toda la casa, ya lo e intentado todo la saco a pasear siempre a las mismas horas le doy premios cuando lo hace fuera y ahora le estoy peleando también cuando lo hace...
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¿Mi perro se orina en casa que hago?

Tengo una perrita chihuahua de 7 meses, yo vivo en un departamento y tengo un balcón donde puede hacer sus necesidades, sin embargo cuando quiere hace afuera pero también adentro por lo regular es en el mismo lugar pero me llama mucho la atención que...
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Usar porexpan como si fuera pladur

Tengo un trastero con la pared a ladrillo, es un quinto sin ascensor y la idea de subir la arena para la llana no me atrae mucho, mi idea es si podia usar porexpan como si fuera pladur, fijarlo a la pared y pintarlo, se que no es muy profesional pero...
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Aumentar resistencia

Tengo la siguiente consulta verás hace 2 meses practico natación 1 hora por día, 3 veces a la semana en una piscina de 25 mts, y tengo poca resistencia mis rutinas normales al comenzar son: 6 piscinas de libre, 4 pecho y seguimos con los estilos que...
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Reposo relativo

Estoy embarazada de 27 semanas y de baja desde hace un mes por una lumbociática. Hace una semana mi médica de cabecera preparó un informe de cara a mi empresa (trabajo de camarera) alegando que no puedo realizar sobreesfuerzos musculares y...
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