Como tomar naposim y sus resultados

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Manchas después de tomas norlevo

Hace una semana tuve relaciones sexuales (26 d diciembre) pero los métodos fallaron y tuve que tomar la píldora del día después (norlevo). Cuando tuve relaciones estaba en el día 8 d mi ciclo menstrual, por lo tanto no estaba en mis días fértiles...
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¿Suplementación correcta?

Mi pregunta es sobre suplementos, hasta ahora tomaba 2 batidos de proteína (beverly) uno después de entrenar y otro antes de acostarme y la verdad es que no me ha ayudado mucho, no se si por la marca o que tomo pocos batidos... En fin. He decidido...
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Tengo poco tiempo para entrenar, ¿Me podrías ayudar?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 umts. 8 a 9 am. Suelo desayunar pan con embutidos y quesos 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo y lo que se...
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Duda sobre la efectividad del consumo de cartílago de tiburón y opinión de mi dieta

Mi pregunta es sobre el complemento de cartílago de tiburón, si realmente es efectivo, yo tengo un problema en los cartílagos de las rodillas y he oído que el cartílago de tiburón con glucosamina puede ir bien, ¿Dónde se compra y cual es la mejor...
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¿Tomar 2 veces postinor 1 en menos de un mes?

Pues el mes pasado me vino la menstruación el 21 y tuve relaciones sin protección el 27 (dos días después del ultimo día) y el 28 tome postinor 1. Se que probablemente no había riesgos pero quise prevenir. Me volvió a bajar el 4 de este mes y me duro...
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Dudas suplementación deportiva

Tengo algunas dudas relacionadas con la suplementación deportiva. Para empezar, tengo 25 años mido 1,73 m y peso 64 kg, mi objetivo es coger 70 kg de masa muscular a medio o largo plazo, llevo 2 años en el gym, voy 4 días a las semana. Lunes...
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Efectos de la amoxicilina con anticonceptivas

Llevo unos meses (desde Mayo, concretamente) tomando anticonceptivas (Dretinelle) y nunca he tenido ningún percance, siempre me las he tomado correctamente sin olvidos así que siempre he estado muy tranquila. Hace dos semanas tuve infección en la...
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Ayuda para aumentar mi masa muscular.

Necesito tu ayuda para que me indiques la mejor forma de aumentar mi masa muscular. Mi objetivo es aumentar el tamaño de mis músculos y en consecuencia mi peso, mediante el ejercicio físico. Dietas no me digas ninguna porque después no las sigo...
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Quiero saber más sobre el glicolic

Mi nombre es lis.. Tengo 29 años de edad, una hija de 10 añitos, no fumo, trato de tomar de 5 a 6 vasos de agua diarios y vivo en Bogotá, mi problema es el siguiente: desde hace algún tiempo he notado que los poros de mi cara están bastante abiertos...
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¿Cuándo me baja si tome postday?

Tuve relaciones con condón, pero por miedo a que no hubiese funcionado, tome la pastilla, no estoy muy segura pero creo que no era necesario. Tuve relaciones el día 15 y mi periodo debe llegar aproximadamente el 19, entonces tome la pastilla el día...
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