¿Es malo cortar el periodo tomando cítricos?

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¿Cómo hago para regularizar mi menstruación,?

Te cuento que desde que desarrolle, mis ciclos son muy irregulares,, tengo 18 años,, y desde los 12,, me pasa que se pasan hasta 2 mese que no me baja, y a veces me viene en la misma fecha, a veces se me retrasa hasta 15 días,, me dura 6 días,, o...
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Dieta y ejercicio recomendado.

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Reflujo

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Ayuda! ¿Embarazo? ¿Postday?

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