Ayuda para abdominales

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No puedo abir la puerta del tendero, es de aluminio. LA manilla solo abre la parte superior, la barra inferior no se mueve al mover la manilla,.
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Tengo un problema que estoy intentado solventar desde hace 1 año, después de bajar a 88 kilos (mido 1,78 tengo 29 años y soy de carnes apretadas, nada de michelines o carne flácida) he vuelto a coger 98 kilos y me he propuesto perderlos bien esta...
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