35 años, cardiofobia y deporte

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Inversión lordosis cervical

Me inicio en esto ya que he visto muchas respuestas que me han ayudado a tranquilizarme. Mi historia es la siguiente, hace cosa de mes y medio me levante con una contractura muscular que fue a peor por la noche, llegando incluso a no poder girar el...
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Pinchazos en el pecho derecho

Hoy me notado pinchazos en la mama derecha y me gustaría saber si eso es normal. Tengo 26 años y no suelo hacer ejercicio algo que debería a parte que me da por comer cosas que engordan. También estoy medicada por una depresión, fobia social y...
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Compensar perdidas

Empresa constituida en 2008, da perdidas, antes del cierre realizo el siguiente asiento 4745 a 630 Al realizar el cierre, 630 a 129. ¿Qué asiento tendré que hacer este año, para compensar esas pérdidas? ¿A la 4745 va la base imponible, cuándo aplico...
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Tabla ejercicio con máquina multiestación

He buscado en la sección y he visto rutinas de gimnasio, pero no con máquina multiestación. Te comento, la máquina que tengo es esta: <a>http://www.decathlon.es/multiestacion-hg-60-4-id_8192305.html</a> Además, también tengo un banco de abdominales...
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Hematíes

Ayer mismo me detectaron un exceso de glóbulos rojos(6,2 millones por mm3). Ademas desde hace 5 meses vengo sufriendo acúfenos bilaterales. ¿Es posible que ambas cosas estén relacionadas?. Hay alguna forma(medicamento, dieta, deporte...) ¿De poder...
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Ejercicios intensivos de 30 días

Quisiera saber cual seria el mejor metodo para obtener lo siguiente - Moldear mi cuerpo para que este más definido. *El pecho (que ya no parece ser el de antes ya esta como que "flácido y caído") *EL abdomen ya no es el de antes esta como el de...
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No consigo mantener la erección

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Nerviosismo, ansiedad, insomnio

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¿Cómo puedo crear una federación?

Puedo crear una federación, sin tener que crear una asociación, ¿O tengo que crear primero una asociación y a partir de ahí una federación?
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Ventolin

Queria saver si hay algun problem en tomar ventolin antes de hacer deporte yo no sufro de asma pero si que tengo alguna deficiencia respiratoria en alguns momentos cuando ago algun ejercicio prolongado lo que siento es un dolor en el pecho pero no me...
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