Dolor de tríceps

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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular

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Para comenzar - máquina de musculación

Don Joe, he leído muchas de tus repuesta y me parecen muy buenas. Seguro que puedes ayudarme. Me llamo Miguel, 35 año, mido 1,80 y peso 113 kilos. Como ves el peso es mi mayor problema, pero es que siempre voy con prisas y los mc donals y donuts...
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Debo cambiar la gasa manchada de orina? Operación de circuncisión.

Hoy mismo me han operado de fimosis y el médico me ha dicho que no me cambie la gasa de compresión que me ha puesto hasta que hayan pasado 3 días, pero el problema es que está puesta de tal manera que cuando orino se mancha una parte de la gasa con...
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Duda sobre pene circuncidado

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El nervio ciático creo!

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Tengo dolor de oídos presión en la sien y dolor mandibular

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