Preparación física Guardia civil

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¿Qué grado de discapacidad podrían darme?

Estas son mis patologías acreditadas con informes médicos: - Condromalacia rotuliana bilateral grado 4. - Tuve una subluxación de rodilla que necesitó 2 tornillos (contingencia profesional). El dolor es constante porque, aunque la rótula no ha vuelto...
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¿Es adecuada la rutina que uso para eliminar grasa corporal en abdomen y piernas?

Quiero eliminar grasa corporal que tengo sobre todo en abdomen y piernas, Mi rutina normal es: Lunees: 3 ejercicios de espalda y 40 minutos de aeróbico Martes: 3 ejercicios de pecho y 40 minutos de aeróbico Miercoles:Bicep y tricep Jueves:3...
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Volumen, Marcar y Natación

Me gustaría saber que me recomiendas para Ganar un poco de volumen y marcar, considerando que me gusta la natación. Tengo 30 anios, mido 1.75 y peso 78 Kg. Voy empezando y me gustaría saber si esta rutina estaría bien: Lunes: Natación y abdominales...
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¿Muscularme en un año y medio?

Me aproximo a los 40 sin remedio, pero antes de llegar a ellos me he marcado un objetivo, muscularme y definirme a tope. No es mi primmer contacto con el mundo de la musculación ya que he hecho durante tiempos alternos, pero ahora llevo casi un año...
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Tratamiento de plasma rico en plaquetas en la rodilla.

Hoy después de 2 años me han realizado una infiltración de PRP de recuerdo en la articulación rodilla izquierda por una leve condromalacia en la troclea femoral. El tema es que me pareció raro que antes de la infiltración del plasma me metió una...
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Como declarar un alquiler de vivienda

Tengo alquilado un apartamento a un joven de 30 años, como debo declara yo estos ingresos y si al ser joven tiene impacto en el resultado de mi declaración.
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¿Qué ayuda se puede percibir después de agotar la ayuda familiar? Soy mayor de 45 años.

Tengo 47 años y el día 21 de junio he acabado el ultimo mes de subsidio de 426 euros (ayuda familiar ) de 18 meses. No tengo ninguna posibilidad de encontrar trabajo, dado que vengo al paro de la obra. El mes que viene cumplo 4 años desde que estoy...
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Oposición al pago deuda reclamada en Juicio Monitorio

Un colegio me reclama una deuda por impago recibos domiciliados en Banco vía juicio monitorio, iniciada en Octubre-2004 hasta Abril-2005 . Dicen que me han reclamado la deuda por carta numerosas veces y que la última ha sido en febrero 2010. Yo no he...
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Thc y hachís en sangre

Soy fumador habitual, 3 porros al día de marihuana o hachís desde hace 4 años... En marzo(principios) tengo unas analíticas con detección de hachís y thc en sangre para y orina(oposición)no sé que parámetros utilizan porque dicen que son pruebas...
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Hipertrofia ventrículo izquierdo

Hace un año me hicieron un electro para unas oposiciones y el resultado fue normal pero en la hoja que me dieron ponía: "POSIBLE ANOMALÍA:HIPERTROFIA VENTRÍCULO IZQUIERDO". Le pregunté al doctor y me dijo que era normal que esto pasar en deportistas,...
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