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¿Qué dieta me recomiendas para perder unos cinco kilos?
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Grasa en espalda
Mi problema es que abajo de la espalda baja tengo unas llantas que entre más apretado esté el pantalón más se desbordan y no sé qué ejercicio es bueno para eliminarlas, lo mismo me pasa en la parte interna de los brazos, no quiero ganar volumen solo...
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Necesito consejo dietético para bajar de peso y quitarme la barriga ¿Tomar L-Carnitina es bueno?
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Retención líquidos
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¿Plan de comidas alto en calorías, carbohidratos
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Hombre: cuerpo en forma de pera
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