Cuidados básicos

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Dudas sobre el acné

Tengo un par de dudas sobre el acné y agradecería que alguien me ayudara a resolverlas: 1- He oído que lo mejor al lavarte la cara por las mañanas es utilizar agua tibia para abrir los poros, aplicar un gel dermatológico y después aclarar con agua...
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Carcoma o chinches en el sofá

Llevo varios días escuchando un ruidito dentro del sofá (suena igual que una uña rascando sobre la manga de mi chaqueta). Hemos aspirado el sofá y hemos echado insecticida para cucarachas y seguimos oyéndolo. El otro día me encontré pieles mudadas de...
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Ejercicios para desarrollar zona media o "CORE"

Actualmente estoy interesado en desarrollar un programa de entrenamiento guiado al desarrollo de la fuerza muscular junto con la elasticidad pero teniendo como base o eje el trabajo sobre la zona media o CORE. Dispongo de algún material pero este...
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¿Es adecuada la rutina que uso para eliminar grasa corporal en abdomen y piernas?

Quiero eliminar grasa corporal que tengo sobre todo en abdomen y piernas, Mi rutina normal es: Lunees: 3 ejercicios de espalda y 40 minutos de aeróbico Martes: 3 ejercicios de pecho y 40 minutos de aeróbico Miercoles:Bicep y tricep Jueves:3...
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Infección en el Piercing en el cartílago de la oreja

Hace dos semana me hice dos pendientes en el cartílago, uno de ellos está súper sano y bien y el otro de la nada se ha puesto muy rojo e inflamado. ¿Será una infección? ¿Cómo puedo solucionarlo? No sale sangre ni pus, solo esta rojo, inflamado y...
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Problema en la visión... No se de que se trata

Desde hace unos años creo, o desde siempre he tenido una duda con la visión, algo que veo pero no es en el exterior, si no dentro de mi ojo... Normalmente me suele pasar cuando miro de un lado para otro... Es como que algo que se mueve en el ojo me...
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¿Qué tengo que hacer si me sale mucho bello en el cuerpo y no puedo tener una vida normal?

Necesito consultar con algún medico por este medio lo que nunca me anime a consultar personalmente... Mi problema es que soy una chica de 27 años con mucho bello. Recién ahora estoy tomando conciencia de que me impide hacer una vida normal, y en...
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El pelo se puede aclarar por nadar en piscina cubierta

Entreno 2 horas cada día en piscina cubierta desde hace 6 meses y me he vuelto más rubio, no es una percepción mía sin más, es que me lo han dicho varias personas, piensan que me doy algo en el pelo pero no me aplico nada. ¿Puede ser que el cloro...
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Tonificación o musculación para definir mi cuerpo

Me gustaría definir un poco mi cuerpo, salgo a correr 2 días a a la semana alrededor de 45 min a 4,30" min y practico baloncesto 3 días a la semana, desde hace dos semanas he comenzado a realizar pesas para intentar definir un poco los pectorales y...
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Introduzco mis dedos en la boca para vomitar. Soy anoréxico

Tengo 15 años, y yo quisiera saber como se hace para se anoréxico . He probado metiendo los dedos en la boca para vomitar pero no puedo, me explicas como se hace
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