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¿Es correcto mi entrenamiento?

Me gustaría primero ponerle en situación. Soy un chico de 23 años, y por dejadez llegué a pesar 91 kilos. Mido 1.76 por lo que mi peso se supone está entre 70 y 73 kg. Empecé a hacer footing y bicicleta diariamente, y perdí bastantes kilos, pero la...
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Información sobre dieta de adelgazamiento

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¿Vale la pena jugar a un juego de hamburguesas con dinero real?

Estuve viendo un juego en el que tienes que apilar ingredientes para ganar dinero real, pero no estoy muy seguro de cómo funciona. ¿Es seguro jugar por dinero real? ¿Y qué pasa si no logro apilar bien los ingredientes?
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Ganar altura

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