Bola grasa en Bíceps Femoral e isquio

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Hace un par de semanas me anime y cambie las válvulas monotubo de dos radiadores las cuales no funcionaban. Instale unas válvulas de la marca Orkli (las antiguas son Roca) u el resultado fue exitoso. A la semana siguiente decidí cambiar tres más de...
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¿Volumen, pocas repeticiones?

Quiero ganar volumen en brazos, pecho etc.. Yo tenia entendido que para ganar volumen era mucho peso y pocas repeticiones, yo en el gym hacia esto 12, 10, 8, 6 en todos los ejercicios, pero me cambie de gym, en el otro solo dure 2 semanas y ahora mi...
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Piscina de 12x6x1, 70 sin tratar desde hace 4 años

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Alto rendimiento o techo cual es el limite

Que tal Experto/a tengo una pregunta: soy fondista varón tengo 24 años siempre fui deportista corro desde el 2000, en el 2002 no entrene más pero dos veces por semana salia a fondear y jugar a la pelo con mis amigos, hace 3 meses empecé a correr a...
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Estrella Federal, ¿Qué puedo hacer para que no siga perdiendo hojas, que siga teniendo hojas rojas y le salgan nuevas?

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Piscina intex easy jet 244x66. Depuradora de cartucho.

Tengo piscina intex con depuradora de cartucho de papel. Cuando pongo la depuradora el agua circula porque sale el chorro pero pongo la mano en el de recogida del agua y no absorbe nada. Cuando saco el cartucho veo que ha filtrado porque esta sucio...
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Mejorar dominadas

Mi problema son las dominadas, hoy por hoy hago 2(con los dedos hacia afuera), voy al gym y por eso me gustaría saber consejos o trucos para fortalecer la parte que trabaja en las dominadas, debido a que me presento al CNP en marzo.(Me quedan 4 meses...
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