Técnicas de entrenamientos fútbol prebenjamin

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Me gustaría saber mi posición en fútbol

Vengo para que me ayudéis a decidir mi posición en fútbol. Mis cualidades: Mido 1'81 y peso 65 kg. Tengo gran visión de juego. En el área soy un "caza goles". Me gusta involucrarme en ataque de vez en cuando. Me gusta mucho hacer la jugada bonita...
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Circular en mi calle

Vivo en una calle que aparenta ser peatonal, pero no lo es por mucho que algunos vecinos se empeñen en ello. Lo más que han conseguido es que el ayuntamiento ponga una señal de prohibido el paso excepto vecinos, hecho que interpretan como peatonal y...
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Error al arrancar windows vista

Tengo un ordenador portátil que ya tiene 10 años y tiene instalado windows vista. La semana pasada, al ponerlo en marcha, me sale un error y no puedo acceder con normalidad, tan sólo puedo entrar en modo de fallos. El error que sale es :"Error en el...
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Piernas ligeras para el fútbol

Tengo 35 años entreno entre dos y tres veces por semana y me gustaría saber que tengo que hacer para llegar al partido con las piernas ligeras.
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¿El pájaro en la máquina contractora es el ejercicio normal para el pecho?

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Me cuesta endurecer los músculos

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¿Se puede entrenar bíceps y tríceps el mismo día?

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No deja de entrar agua a la cisterna por el latiguillo ni cerrando la llave de paso.¿ A que se puede deber?

Entra agua a la cisterna incluso con la llave de paso cerrada. Me ha subidonla factura un montonazo y no lo puedo parar
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Color Verde

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¿La acumulación de ácido láctico indica un buen entrenamiento? ¿Cómo usar la Creatina?

Te cuento tengo 24 años, mido 1.80, peso 76 debo estar en 15% de grasa, entreno solola parte superior, ya que antes entrenaba piernas, pero trabajo de mesero y las piernas al estar tanto de pie no se me recuperaban bien y cada semana tenia menos...
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