Fútbol piernas

Preguntas y respuestas relacionadas

Mido 1,85 y peso 60. Soy futbolista. ¿Es un peso ideal para jugar al fútbol?

Juego al fútbol de medio centro y tengo, 20 años y 1,85 de altura, peso 60 kg. Me gustararia saber si es mi peso ideal o tengo que coger algún kilo.
1 respuesta

Potencia en piernas

Ésta pregunta se suele hacer en la categoría de baloncesto pero confío más en una respuesta de un experto en éste campo yo juego al basket y mi objetivo es aumentar de salto y explosividad en las piernas, lo que viene siendo trabajo de la potencia,...
1 respuesta

Porque me pica el cuerpo antes de sudar

Quiero saber porque me pica mucho mi cuerpo, antes de que sude. Es que mire... Tengo 15 años y hago ejercicio de pesas, y en ese deporte es normal que se suce. Lleco 1 año haciendo ejercicio. Y entes no me pasaba eso, hay veces que he pensado que...
1 respuesta

Tabla para adelgazar en natación

El lunes 18 empiezo a hacer natación 3 días por semana, 1 hora diaria (es una piscina municipal y no me dejan más tiempo). Soy un chaval de 27 años con 100 kilos y con constitución ancha. He hecho mucho deporte toda mi vida (fútbol 99%) pero llevo 5...
2 respuestas

Tengo 19 años y hago mucho deporte. Voy al gimnasio, pero no consigo ponerme cachas.

Soy un chico de 19 años y hago mucho deporte. Soy bastante delgado (mido 1,85m y peso 67 kg) y me gustaría coger peso pero de músculo. Voy al gimnasio pero no cojo peso, lo que sí noto es que tengo más fuerza, pero quiero "ponerme cachas" y no lo...
3 respuestas

¿Se pueden fortalecer las articulaciones?

Soy hombre de 24 años, mido 1,70 m y peso 65 kg. Mi somatotipo es predominantemente ectomorfo. Llevo más o menos un par de años entrenando en el gimnasio. Una de mis principales limitaciones en el gimnasio son las articulaciones. Mis articulaciones...
2 respuestas

¿Es correcta la rutina que realizo en el gimnasio para hipertrofiar músculo?

Después de estar leyendo e intentando filtrar un poco lo que me podía servir y lo que no, llevo un par de meses con la siguiente rutina con la que busco hipertrofiar(previamente estuve con una rutina de acondicionamiento): Día 1. Lunes Pecho Press...
1 respuesta

¿Cuál es la efectividad de la pastilla anticonceptiva cytotec y como son los síntomas de un aborto?

Quisiera saber de 1 a 100 cual es la efectividad de la pastilla cytotec y cuales son los sintomas de un aborto exitoso. Paso por una situacion economica muy dura porfa no quiero nada de moral
2 respuestas

Fútbol

Me gustaría que me ayudarais en como hacer un entrenamiento de fútbol 7 de niños de 9 años, ejercicios...
4 respuestas

Tengo 19 años y sueño con ser futbolista. Tendré oportunidad?

Soy un joven de 19 años, me encanta el fútbol, simplemente considero que es mi sueño llegar a convertirme en un futbolista profesional, pero nunca tuve la oportunidad de comenzar una carrera por el simple hecho que soy cubano y en Cuba el fútbol no...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema