Como superar la muerte de mi esposo

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Estoy bloqueada: perdí trabajo y pareja

No se ni como comenzar, en resumen perdí mi trabajo y mi pareja en el mismo mes, y prácticamente estoy bloqueada sin saber que hacer. Llevo 5 años de relación con mi pareja, el tiene 35 años y fobia social (aunque ha mejorado bastante pero aún sigue...
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¿Cuánto afecta dejar de entrenar 3 semanas?

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Tengo envidia de mi ex pareja

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