Choque frontal

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Dieta para conseguir masa muscular

Le comento que voy al gimnasio 3 veces por semana (hace 1 año aprox., donde realizo una rutina localizada) y 2 veces por semana salgo a correr, mi pregunta es si realmente sirve agregar a mis comidas clara de huevo, o huevo entero, para ir...
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¿Cuántas veces es bueno entrenar pecho cada semana?

1- ¿Cuántas veces viene bien entrenar el pecho por semana para aumentar de tamaño? ¿Y qué días serian esos? 2- Es verdad eso de que para los músculos grandes viene bien hacer 16 series cada semana y para los músculos chicos solo 12, y si eso es...
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Dudas sobre el consumo de pharmaton complex y ejercicios para quemar grasa después de comer

Te quería preguntar unas duditas que tengo... Bien vamos allá. Quería saber si el pharmaton complex engorda, también quería decirte que cuanto tiempo ha de transcurrir desde que como hasta que pueda quemar haciendo ejercicio lo que he comido, me han...
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Subir de peso y radicales libres

Deseo me orientes algo y sacarme de dudas: Sucede que soy vegetariano hace 5 años, (actualmente tengo 24) y desde que empecé no he incrementado en lo absoluto la masa muscular ni la he disminuido. Al principio no me preocupé por ello. Sólo quería...
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¿Me podrían ayudar con física por favor?

1- Determine la fuerza de empuje de una piedra de 0.4m3 de volumen sumergida en una alberca con agua (Pagua=1000 kg/m3).? 2- Calcula el gasto de agua de una tubería por la que fluyen 2m3 en 2 minutos.? 3- ¿Qué puede ser transferida de unos objetos a...
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Fallo Bomba, significado características bomba grundfos

Hace unos días se me rompió la caldera, era la bomba y me la reemplazaron, la que yo tenia ponía UPS 15-60 y la que me han puesto es UPS 25-50, las dos son de la misma potencia según sus características impresas en su pegatina. ¿Qué significan pues...
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Tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, ¿Me puedes recomendar una rutina?

Jclloreda como estas, el motivo de mi pregunta es por que tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, actualmente levanto pesas y hago mucho cardio, ¿Qué puede hacer? Ahh tengo 19 mido 1.87 y peso 82 kilos.
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Rutina de Natación

Soy un chico de 21 años, mido 176 y peso 64kg(no se si estos datos sirvan pero veo que todos los ponen). He estado nadando por cerca de 2 años, aunque no con mucha constancia. Actualmente voy a la piscina 4dias a la semana y trato de nadar a...
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Como buscar canales sin mando

... De mi radiola, es antigua, el caso es que tiene tres botones, volumen + y - y otro en el que entras en el menú de búsqueda, cuando le das y entras solo sale una barra abajo que se supone que es la búsqueda, cuando me dispongo a darle al más o al...
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¿Tengo un coche gasolina 1.6 y a 120 se sube a 3600 rpm. Por que puede ser?

Tengo un Volkswagen Bora del 2003 gasolina 1.6 y a 120 se me pone a 3600 rpm, le e echado un liquido recomendado para limpiar de impurezas los conducos de la gasolina, pero creo que el problema puede que siga, ¿Qué podría ser?
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