Perdida de masa muscula en cantidad

Preguntas y respuestas relacionadas

Quisiera saber cual debe ser mi alimentación

Voy al gym hace tiempo pero voy 2 mese dejo de ir 3 vuelvo y así me la paso pero quisiera tomar proteína y que me digancual debe ser mi alimentación que puedo comer y que no
1 respuesta

Ejercicio químico:fórmula molecular y estructural de los isomeros,según combustión de hidrocarburo

La combustión de 2,9 gramos de cierto hidrocarburo gaseoso produjo 8.8 de dióxido de carbono. La densidad de dicho hidrocarburo, en condiciones normales, vale 2.59 g/l. A) Dertemina la fórmula molecular. B) Escribe la fórmula estructural de todos los...
2 respuestas

¿Qué suplementos puedo tomar para acompañar mi rutina de musculación en el gimnasio?

Voy empezar entrenamiento en el gym pero quiero una asesoría de que puedo tomar (suplementos) para acompañar mi rutina de musculación, voy a ir 3 días a la semana, y quisiera saber si esos suplementos no dejan estériles o tiene otras consecuencias...
1 respuesta

Que debo comer para ganar masa muscular pero sin grasa

Me gustaría ganar masa muscular pero sin gana nada de grasa que debo hacer
1 respuesta

¿Son buenas las proteínas del doctor simi?

Tengo varias dudas sobre las proteínas del dr. Simi. Primeramente te presento su contenido: Su proteína es aislada de soya Información nutricional por dosis Medida por dosis: 35.5 g. (Dosis recomendada: 2 veces al día) calorias 115Kcal/481kJ....
6 respuestas

Creatina (me urge la respuesta)

Actualmente estoy tomando proteína (WHEY-TECH II se me termino) mañana la cambiare por ULTIMATE PROTEIN SYSTEM(de Biochem) también empezare con creatina la cual me compre hoy mismo CREARIBOSE (monohidrato de creatina con d-Ribosa)de la marca...
1 respuesta

Adelgazar con dieta con alimentos como pechuga, verdura, frutas, pescados y pavo

Te comento, tengo 18 años mido 1,62 y peso 66kg aproxi Hace 15 días empecé una dieta por mi cuenta, que desayunaba leche con especial QUE, o con pan tostado y zumo de naranja. Comía ensaladas con palito de cangrejo, gambas y taquitos de jamonYork,...
1 respuesta

Mantener ganancias después de ciclo winstrol y testo-proprionato

Dentro de una semana empezare con mi primer ciclo. La duración del ciclo sera de 6 semanas y tenia pensado utilizar winstrol en formato tabletas de 10mg y testosterona en ampollas de 1ml por 100mg. Mis datos son: Edad: 22 peso: 64kg altura: 170cm...
1 respuesta

Duda Sobre musculación

Me llamo david y quería hacer una consulta a ver si puedo orientarme un poco en cuanto a musculación. Tengo 26 años Mido 1,75 y peso 68 kg, he jugado toda la vida al fútbol por lo que las piernas las tengo bien trabajadas, pero nunca he echo nada de...
5 respuestas

¿La creatina engorda?

Me he decidido a preguntarte ya que las otras respuestas tuyas que he leído me han parecido muy acertadas y creo que muestras un gran interés por ayudar. Espero que sigas así. El tema es que estoy pensando en tomar algún suplemento para ganar masa...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema