¿Cómo quitarme el dolor de garganta?

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Rutina diaria

Que tal buen día experto, soy varón tengo 20 años mido 1.83 peso 81 kg llevo 1 año yendo al gym, necesito tu ayuda ya que tengo algunas dudas en cuanto a mi alimentación diaria para ganar musculo y definir abdomen ya que no cuento con dinero para...
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¿Necesito una transfusión?, estoy muy mal, ayudenme

El hemograma me dio ferritina plasmática 4 y los valores van de 5 a 7 Ferremia me dio 28 y los valores son de 40 a 140 Hematocrito 26% Hemoglobina 7,31 Hematíes recuento 3,81millones Vcm 68 y los valores van de 85 a 95 Hcm 19,2 y los valores van de...
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Mi mama no quiere que salga con mi novio

Como estas espero que bien, antes que nada me presento me llamo mar tengo 26 años y aun vivo con mis padres, hace poco osea un mes termine con mi novio de 4 años por que ya no era como antes, conocí a otro chavo pero pues no es tan chavo me lleva 20...
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Eliocel vs Airveg vs Látex

Necesito cambiar de colchón. Me han ofrecido uno que contiene Eliocel y Látex, de la marca Maxim. También me ofrecen otro de Flex Látex 100%, y otro de Flex Airveg. Me gustaría tener más información sobre estos materiales. EStoy operado de 2 hernias...
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Dudas sobre alisador de cabello

Lo que sucede es que ayer me aplique un alisador para el cabello pero no quede satisfecho con ello por que mi pelo esta muy tieso y no se deja peinar entonces quisiera saber como podría quitármelo por completo...
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AYUDA! Papa bipolar

No se si me pueda guiar con un problema. Mi papa fue diagnosticado con T. Bipolar hace 18 años, ahora tiene 65, lo internaron y fue terrible, le dieron 3 electroshock, perdió mucho peso y estuvo casi al borde de la muerte, estuvo casi 4meses luego...
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Dolor en otros dientes post-extracción

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¿Qué dieta de volumen y rutina de ejercicios me recomendáis?

Como te conmenté recibí tu contestación y estoy muy satisfecho. Pero, si no es mucho trabajo, podrías confeccionarme una dieta de volumen, teniendo en cuenta mis datos, edad, peso, estatura..., poniéndome cantidades exactas para tomar. Te comenté que...
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