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Como incrementar la masa muscular de los brazos
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Aumento de musculatura y otros.
Tengo 23a Mido 1.83 y peso 85 Kilos. Quiero Aumentar mi musculatura y formar mis músculos, pero tengo dudas. Hago ejercicios tres veces a la semana con pesas, Lunes Pechos (un ejercicio para cada musculo de los pectorales de 4 series y entre 8 y 12...
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Hacer una pared medianera de obra vista de 7m largo por 2 alto en el jardín
Tengo que hacer una pared medianera entre mi vecino y mi casa de 7m largo y 2 de alto. El ladrillo es obra vista ( tocho manual de 5 x 14 x 28) con su zunchobde 20 x 25 x var 12 de 6ml. Me recomiendan que haga unas vigas para soportar la pared y mi...
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Pregunta sobre espejos.
Hemos comprado un par de espejos para colocar encima del aparador del comedor. El aparador mide 186 cm, y los espejos son de 88x88. Los espejos nos gustan mucho (marcho ancho, como de 20 cm, a dos colores, y espejo central de unos 60x60), pero al...
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Dolor en el brazo
Tengo en fuerte dolor en el brazo a la altura del bíceps izquierdo de tal forma que me cuenta mucho dolor el intentar hacer cualquier movimiento, sin embargo si lo hago, pero me duele mucho sobre todo por las noches. Esto empezó a suceder después de...
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Deseo subir de peso y ganar masa muscular
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Rutina sana de ejercicios y alimentación
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Campana mepansa
Tengo una campana mepansa modelo Nova 60 y la pobre tiene 15 años y ya no aspira y los filtros aunque los limpie están fatal. Mi duda es si tengo que cambiar la carcasa exterior o puedo cambiar el motor que va dentro y los filtros y es como si...
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Me puedes dar una rutina
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Técnicas para agrandar pene
Estoy muy intrigado y quiero que me ayuden en esto.. Bueno la consulta es saber si alguien me puede ayudar, si existen técnicas naturales o masajes, para poder agrandar mi pene.. Creo que lo tengo bastante pequeño... Si tienen conocimientos se lo...
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¿Espalda y bíceps o espalda y tríceps?
No soy experto pero la rutina que me armó mi instructora fue espalda con bíceps.
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