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Coger volumen sin grasa
Hace un año me metí en el gimnasio a perder peso, perdí 13 kg a continuación deje los aeróbicos y empecé con series de 8 a 12 repeticiones para coger volumen he subido 5 kg pero de grasa en caderas abdomen y glúteos los brazos tienen mismo volumen...
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Dieta por operación
-Lo primero agradecerles que me puedan ayudar, hace 5 años me operaron de dos hernias discales, (en esa época pesaba 49 Kilos y tenía 23 años)me hicieron laminectomia y discectomia de L4-L5 y L5-S1, a los 8 meses me quedé embarazada y me fastidió un...
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Diferencia entre trifásico y monofásico
Necesito que me aclares ciertas dudas con el tema eléctrico de mi vivienda. Hace 10 años compre una vivienda y contraté trifásico, por que me recomendó el instalador del aire acondicionado que pusiera la máquina de aire trifásica, ( que todavía...
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Adelgazar, rutina de entrenamiento y alimentación
Me llamo Juan, tengo 21 años, mido 1.75 y peso 88 kilazos. Me sobran como unos 15 kilos, y soy joven, quiero estar ágil, leñe. He jugado en un equipo de fútbol a nivel de federado, es decir 3 entrenos semanales más 1 partido el finde hasta los 18...
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50 metros casa de apero en el campo, mínimo de KW
Con esto de la nueva ley ¿Cuál es la mínima potencia que te deja contratar sevillana para un apero de 50 metros? Es que estoy hecha un lio con esto de la potencia y las nuevas tarifas del 1 de julio del 2008
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¿Dónde comprar un ICPA?
Tengo que instalar el ICP, pero parece que en casi todas partes sólo te instalan el ICP-M, o sea, de reenganche manual. Yo quiero uno de reenganche automático. La legislación dice que al ser un suministro iniciado anteriormente, se debería instalar...
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Disminuir el gasto eléctrico
¿Mi ultima factura de fenosa asciende a 1300? Por los últimos 2 meses, reconozco que mi domicilio es amplio pero no se cual es la mejor solución para disminuir este importe. Somos 4 personas (2 adultos y 2 niños), tenemos un termo de 150 litros,...
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¿Cual es el plazo máximo de horas que un operario puede estar trabajando sin parar para comer?
Trabajo en una clínica dental 8 horas seguidas, nunca tengo hora de comer, Quisiera saber cuantas horas son legales trabajar si nunca para para comer. DDebo trabajar 7 horas.
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Ayuda con problemas de corriente de horno industrial por la mala instalación eléctrica
Tengo una cafetería dentro de un instituto y he colocado un horno industrial para cocinar pan, cada 4 o 5 días me quedo sin corriente porque salta el interruptor general. Este es de 40 y el que tengo dentro es de 32 que a su vez tiene un diferencial...
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Mi dieta es la correcta?
Tengo 20 años, mi peso es de 70 kg y mido 1,72cm. Según mi doctor mi peso está bien pero soy gordo -no obeso- principalmente se me nota porque tengo barriga, y papada. Soy muy sedentario, aunque llevo una semana en el gimnasio y comencé hacer dieta,...
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