Mejorar la recepción de un ataque

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Dolor en el antebrazo

Me llamo jorge y quería preguntarte acerca de un dolor que persiste tras la rehabilitación resulta que hace un año y 2 meses más o menos me rompí el brazo derecho entrenando capoeira tuve una rotura de cubito y radio con desplazamiento me operaron y...
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Grietas en tarima flotante

Aunque es una pregunta bastante común, vuelvo a hacerlo... Hace cosa de un año o así, instale en casa suelo laminado, no es de madera, es de material sintético, el caso es que ahora, con el calor, veo que están comenzando a salir unas grietas entre...
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Como conseguir flexibilidad profunda (tronco) y resistencia (1000m) pruebas físicas para una oposición

Me estoy preparando unas oposiciones y en las pruebas físicas donde peor lo llevo es en la flexibilidad profunda del tronco (23cm) y la resistencia 1000m, me gustaría que me guiasen un poco.. Y si es posible que tipo de ejercicio debería de realizar,...
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Paredes con Yeso Muerto

Acabamos de comprar un departamento con mi pareja y lo estamos remodelando por completo. Nos encontramos con que las paredes están muy blanda (al golpear levemente con un nudillo el yeso se hunde). Esto mismo pasa en TODAS las paredes y techos del...
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Tenr un cuerpo tonificado como cristiano ronaldo

Tengo 23 años mido 1.70 de estatura peso 74 kg tengo un cuerpo adecuado para la tonificación ya que llevo 4 meses en el gym y lo que quiero es poner mi cuerpo como el de un modelo un cuero fitnnes no un culturista quiero pecho bien marcado hombros...
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Mal olor en falso techo

Resulta que me pusieron un techo de escayola en la cocina, tapando el antiguo techo. Pues bien, los albañiles abrieron boquetes en el antiguo techo para aguantar tuberías de cobre y demás, y por esos boquetes se ve que sale mal olor del bajante, y...
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Diferencia entre la pista y el asfalto en el 100 m

De nuevo un saludo desde canarias. Hoy quería preguntar unas cosillas de nada haber si sabrías decirme, es que me cambio de casa y me la nueva me va a quedar lejos de la pista no podre ir todos los día tendré que entrenar la velocidad en asfalto...
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Problemas de estreñimiento

Soy un padre preocupado por la poca información de la pediatra de mi zona. Mi caso es el siguiente. Tengo un bebé de 18 meses y siempre ha padecido estreñimiento. Por regla general suele estar alrededor de tres días sin hacer de vientre y cuando lo...
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Muela que no sana, infección aguda

Envío de nuevo pregunta sobre mi muela, porque yo creo que se ha puesto peor. Es como si se hubiese despertado de la endodoncia, porque empieza a doler la encía y la muela como cualquiera sin endodoncia, y escuece la encía, también tengo sensaciones...
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¿Pierdo mis días de vacaciones?

Entré a trabajar el 9 de abril 2019 en una empresa que usa el convenio de artes gráficas. Me indican que ellos devengan las vacaciones de julio a agosto del año siguiente, por lo que en todo el 2019 solo me tocan 9 días de vacaciones (los cuentan...
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