Piel flácida en el pecho

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Abdominales!

Tengo entendido que no importa cuantos abdominales hagas si no tienes menos del 10% de grasa corporal los abdominales no se te marcan. ¿Es verdad?. Me gustaría que me hagas una 'rutina' de abdominales, para todos los bajos, medios y superiores. Me...
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Rutina para aumentar espalda

Quisiera alguna rutina y cuantas series para aumentar espalda. Estos son los ejercicios que hago. Polea al pecho, jalón tras nuca, remo en polea baja, remo en barra t con apoyo al pecho, remo al cuello con manos juntas, encogimiento de hombors con...
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¿Cómo puedo perder volumen del abdomen?

Deje de fumar hace 8 años y a raíz de ello he cogido 9 kg. Y se han instalado en mi abdomen y por mucho que camino no solo no consigo disminuirlo sino que va increscendo, ¡AYUDA!
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Segunda rutina de hipertrofia muscular

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Es verdad La pérdida de peso se produce en el estómago antes de cualquier otro lugar. ¿Sera verdad? Se dise que es lo ultimo que se va cuando bajas de peso, ya que es el lugar de mas grasa. ¿Sera verdad? Es lo ultimo que se va cuando bajas de peso,...
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Soy un chico joven pero mi penes es pequeño ¿Hay operaciones o tratamiento para agrandarlo?

Tengo 18 años y el tamaño de mi pene es de 8cm, yo creo que hace tiempo que dejo de crecer, ¿Existe alguna operación para ello o ya es tarde?
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Me extirparon la vesícula y sigo con vomito

Tengo 17 años y me operaron porque mi vesícula tenia ladrillo y no dejaba fluir mi bilis, yo tenia mucho vomito y me mandaron a hacer un ultrasonido de las vías biliares en donde me dijeron que tenia ladrillo y que me tenían que operar, el 8/10/09 me...
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Que rutina es mejor de las dos

Que rutina me recomendás Rutina un musculo al día Lunes Pecho, realiza 5 ejercicios de 4 series de 8 a 10 repeticiones. Martes Espalda, realiza 5 ejercicios de 4 series de 8 a 10 repeticiones. Miércoles Hombros, realiza 5 ejercicios de 3 series de 8...
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