Creatina y lecitina

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Ganar músculo limpiamente ;)

Soy un chico de 19 años peso 66,5 kilos y mido 1,83... Quisiera que me propusieras un menú de dieta para seguirla como ejemplo. Quiero ganar músculo lo más limpio posible porque creo que estoy muy delgado...
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Me duelen los pechos y ya he pasado la menstruación

Doctora buenas noches, mira lo que usted me dijo efectivamente me bajo mi periodo el día 20/08 y me duro hasta el martes 24/08 (yo soy la chica que se tomo la postinor tomando pastilla anticonceptiva específicamente la numero 7) pero aun siento dolor...
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Cell Tech - Nitro tech

Me gustaría haceros par de preguntas, antes os cuento mi caso: Estuve 4 años y medio en el gimnasio, durante 4 veces a la semana, pero luego deje de ir hace dos años, ahora he vuelto apenas una semana. He perdido bastante fuerza, casi estoy como al...
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Algún suplemento para los músculos fatigados

Estoy empezando en el mundo de los triatlones y entreno mucho, pero hay días que tengo los músculos muy fatigados debido al entreno del día anterior. Quisiera saber de algún suplemento que me ayude a recuperar los músculos. ¿Seria bueno tomar batido...
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Tratamiento de mi piscina..

Me he comprado una piscina de plástico de 3,66 m de diámetro y 90 cm de altura, tiene una capacidad de 6,700 litros y en la tienda me compre también pastillas de cloro de 200 gramos cada una así como el aparato para colocarlas para que flote en el...
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Diane 35 diario y problemas de manchado de regla

Te comento, desde hace 11 días estoy tomando por primera vez Diane 35 diario, empecé el primer día que me vino la regla y a mi la regla me suele durar unos 5-6 días pero este mes me vino la regla hace 11 días y aún hoy sigo manchando un poco marrón,...
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¿Hay posibilidad de embarazo al tener relaciones al final de la menstruación y 2 días después?

Tengo una duda sobre si puedo estar embarazada o no, ¿Podría confírmamelo?... * Bueno mi menstruación este mes de febrero comenzó el día 12 y termino el día 15 (hace ya un año yo me cuidaba tomando diane 35, la semana de la regla yo descansaba sin...
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Olvide tomar 1er pastilla anticonceptiva!

Llevo 3 meses tomando velara nunca había tenido olvidos hasta el día de ayer olvide tomar mi primer pastilla. Debo tomarlas el primer sábado después de mi periodo y olvide hacerlo, es decir empecé el domingo en lugar del sábado----siempre las tomo a...
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Me estoy quedando calvo con 17 años

Eh notado que me e estado quedando calvo en la parte de las entradas y en la parte de atrás en la corona el único en mi familia que es calvo es mi abuelo por parte de mamá, e estado usando el minoxidil como un mes y medio, no e notado cambios y la...
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Pastillas anticonceptivas, menstruación y el día de descanso

Gracias por tomarse su tiempo al leer mis dudas. Tuve un manchado marron durante una semana, tomando mis pastillas activas, a la hora de tomarme las inactivas no tenia nada y no me vino el periodo, no se si ese manchado anterior pudo haber sido el...
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