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En las mañana no me da gana desayunar
Quería preguntarles que en las mañanas al levantarme ( como a las 10 am) no siento apetito de tomar desayuno y mas bien siento un poco lleno en el estomago, pero igual así tengo que tomar porque se hace tarde. Quería decirles si eso es normal o tengo...
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Comida ligera ¿O no?
Hoy me he ido a hacer 9 kilómetros entre footing y andando y el aparatito que llevo en la cintura dice que he quemado 380 calorías. Para comer me he hecho una ensalada de:Lechuga, 7 tomatitos cherri, 1 cebolla tierna pequeña, un poco de zanahoria...
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Creatina 6000 Muscletech
Necesito saber la manera más efectiva, de tomar la creatina, yo la tomo 5 g antes de entrenar y 5 gramas luego del entrenamiento, solo los días de entrenamiento, es la forma de tomarla, o estoy equivocado aconséjame en eso porque de verdad el bote de...
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Peligros de parches anticelulíticos
Quería preguntarle si es cierto que los parches anticelulíticos afectan al tiroides.
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Hemoglobina baja
He ido al endocrino hoy, me había hecho unos análisis de sangre y me ha dicho que estoy bien de todo, pero que tengo la hemoglobina a un 4,4 por ciento siendo los valores de referencia y que por eso me dan bajones de azúcar y que tengo que comer cada...
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Sobre la toma de belara
Espero que estén bien... Tengo una Duda justamente de la toma de velara, comencé a tomarla al inicio de este año que me la indico mi ginecóloga, yo venia tomando Mercilon y esta me produjo un ectropion. Entonces me la cambio por la velara que es mas...
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Puedo Bailar con una fisura de 5to metatarsiano?
Hace un mes 10 días jugando baloncesto salté y caí mal, por consecuencia me fisuré el 5to metatarsiano, me colocaron una férula y hace 10 días fui a control, el médico encontró que todavía no había sellado el hueso en su totalidad, pero el decidió...
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Vomito de anticonceptivas
Me tomé la pastilla anticonceptiva como siempre y a los 15 minutos vomité. Después me tomé otra (más o menos 12 horas después de la hora de la que diariamente lo hago). Mi duda es ¿Está bien lo que hice? Y ¿Qué hago con la pastilla que me falta? ¿La...
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¿Tomar mucha vitaminas es malo?
Bueno quisiera saber si tomar muchas vitaminas es malo yo últimamente he tomado muchas vitaminas complejo b (benutrex) y otra que se llama multiviral que un suplemento dietético pero después de todo esto no me he sentido del todo bien que digamos...
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¿En cuanto tiempo se vuelve a adelgazar luego de supresión antidepresivos?
El año pasado comencé con tratamiento de antidepresivos (Escitalopram) por Trastorno Depresivo Mayor. Estuve tomándolo durante aprox. 7 meses, actualmente ya no lo tomo. Tengo mas de un mes de haberlo dejado pero la supresión fue gradual tal como se...
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